考试临近，我市中考体育培训热

4月，我市中考体育考试将陆续进行。随着考试日益临近，近期一些健身训练班上多了中考生的身影，还有培训机构瞄准这一“商机”，推出中考体育专项培训班，受到学生的青睐。

对此，记者进行了走访调查。

考前，不少学生临时“抱佛脚”

“跑步训练时，起腿要轻，将身体重心移到另一条腿上，这样踢起腿来才能又快又轻，节省体力。”上周末，阜阳市体育中心训练场上，在教练的带领下，学生们5人一组，进行短跑训练。

“我们这边有近20名学生，大部分是九年级。”进行培训的阜阳武智拳城培训机构负责人张广辉表示，机构开设中考体育培训以来，已有数百名学生在考前报名培训。

据了解，该培训机构主要从事散打、拳击培训。近年来，随着中考升学压力增大，机构开设了专门针对中考体育的培训。“一节课最多带10名学生，平时每周训练1-2节课。”张广辉说。

记者了解到，我市有不少机构推出各类中考体育培训项目。

其中就有乐动体育。负责人宁可介绍，该机构在今年寒假曾推出寒假班，共25节课、费用800元。目前，报名该培训的学生中超重、肥胖者约占三分之一，体育成绩很难达标。

“尤其是跑步这类耐力型训练，对于超重的学生来说，短期内大运动量存在运动风险，必须首先控制体重。除了有针对性地进行体能训练，我们还采取饮食干预，为他们减肥。”宁可说，今年寒假期间，一位身高1.7米、体重近80公斤的学生来到该机构想跟班训练。“但他的BMI值超过正常值，我们建议他从减脂降体重开始，并为他制订了合理的饮食方案。通过一个寒假的调整，他减掉3公斤，加入了春季训练。”

长跑恢复、分值提高是重要原因

记者走访了解到，我市这类针对中考体育的训练班，训练方式和费用参差不齐，一节课从几十元到数百元不等。

记者从市教育局体卫艺科了解到，近年来，体育越来越受到重视。近十年来，我市中考体育分值在逐年提升：2012年30分、2013年35分、2014年40分、2015年50分、2017年增至55分，篮球成为选考项目。2018年至今，总分值为60分。受疫情影响，中断了两年的中考体育必考项长跑，今年也重新恢复了。这些都是家长们给孩子“临时抱佛脚”的重要原因。

将对体育类培训机构进行联合监管

体育类培训机构到底谁来监管？

去年12月底，《安徽省体育类校外培训机构设置标准（试行）》下发。

《标准》对培训机构场地设置、师资队伍等方面进行规范。其中，教学管理人员应具有国家认可的专科及以上学历、3年以上相关工作经历等，职业能力证明包括体育教练员职称证书等六类。此外，《标准》要求培训时间不得和当地中小学教学时间相冲突，结束时间不得晚于20：30，每班次培训人员不超过35人。

市文化旅游体育局竞技体育科郭姓负责人表示，针对我市体育类校外培训机构，接下来将根据省里的政策，结合本地实际情况，与相关部门进行联合监管。“提醒各位家长在为孩子选择培训机构时，要看清相关资质。”

家长：想通过训练争取拿满分

市民高女士的女儿今年读九年级，因担心女儿800米长跑跑不下来，她为其报了体育培训班。

“寒假练了半个月，开学后每周一次，每次一个半小时。除了跑步，还在室内训练场练习跳绳。”高女士表示，训练中穿插游戏，孩子练得也很起劲。“参加培训，不仅为了中考，还可以掌握正确的运动方式。”高女士说，通过体育锻炼，看到了孩子的变化，“挺有效果”。

家长王女士告诉记者，临近中考，很多家长群在讨论中考体育培训，还有家长在群里“组团”参加短期培训课。“我家儿子基本可以跑完必考项1000米长跑，但对于选考项还有点吃力。”王女士觉得，现在中考形势严峻，少1分就能被甩出很多名次。给孩子报训练班，就是鼓励他坚持体育运动，争取拿满分。

但也有家长发出了不同的声音，十九中学生家长孙先生认为，校外体育培训班在师资、教学方式、场地条件方面可能不够规范，他担心给孩子造成不必要的误导。

老师：养成运动习惯最重要

在阜阳十五中体育教研组组长倪雪刚看来，中考体育项目并不是靠短期突击取得成效的，很多项目需要长期坚持锻炼。根据中考评分标准，男生1000米跑满分是3分40秒，女生800米跑满分是3分25秒。“从往年数据来看，90%的学生都能接近满分。中考体育测试内容都是在初中体育课程教学大纲规定的范围内，学生通过校内课程的指导训练应该不难完成。”

“我校九年级每周三节体育课，每天大课间有30分钟锻炼时间。在老师指导下，学生进行跑操、跳绳、体前屈等，老师也会根据每个学生的选项，进行针对性指导。”倪雪刚说，眼下，距离中考体育考试还有1个多月时间，如果学生本身起点较低，加上自身肥胖，培训班也不一定保证能过，关键靠自己多练。

专家：突击培训不符合体育价值导向

在阜阳师范大学体育学院教师石有武看来，对体育训练来说，考试前短期冲刺很难见效，因为体育训练是有规律的，是个循序渐进的过程。如果学生平时疏于锻炼，考前恶补体育，往往会消耗大量体力，甚至造成不必要的运动伤害，得不偿失。“考试前搞突击培训不符合体育价值导向。建议平时养成锻炼的习惯，提高身体素质。”

颍州晚报记者周姗姗

徐丹丹文/摄