2022重庆市南岸区一诊, 考前提示

考试具体安排如下图所示。

考试之前，我们还能做些什么准备，让自己更快进入最佳的状态呢？

一、突出重点

选择自己想要重点提分的题型，进行专门的练习。

找出相应学科的错题，进行浏览和回顾。

二、考前准备

考试要用到的物品，进行梳理和准备，例如：手表。因为有些考室不一定有挂钟，有了手表，孩子更好把握考试时间。

三、考后准备

每一科考试结束后，不与同学讨论对错，尽快从这一科的兴奋中解脱出来。全身心地投入下一科的考试准备中去。

四、正常饮食

不必更改考生的食谱，只要按照平时的习惯即可。但要注意，不要吃得太饱，吃得太饱容易瞌睡，影响考场上的发挥。也不要给考生吃刺激性的食物，例如巧克力和红牛，太过兴奋也会让考生静不下心做题。

五、充足睡眠

考试这几天，最好都比平时早睡一会儿，避免白天考试的时候脑袋糊里糊涂的，以至于一些很简单的题都会做错。

最后，在考试完全结束后，还是需要大家给自己的一诊成绩进行一个准确的预估。这样在接到学校的邀约电话时，才能理性地、沉着地应对。