广州市旅游商务职业学校优秀毕业生: 考入华南师范大学的追风少年

优秀毕业生

考入华南师范大学的追风少年

2019级马圳彬

马圳彬

在广州旅商的绿茵场上，曾经有一名耀眼的追风少年。作为学校足球队主力，参加了2020年广东省“省长杯”青少年校园足球联赛（中职组），助力学校获得了总冠军；作为2019级考生，在2022年夏季高考中以综合分605分（全省排位92名）、术科297分（满分300分）的优异成绩被华南师范大学体育教育专业录取，他就是广州旅商优秀毕业生——马圳彬。

下面一起来看看马圳彬学长的分享

为什么选择广州旅商

当时中考通过体育特长生招生被某所重点高中预录取了，因某些原因未去读高中。在教练推荐下，了解到广州旅商师资雄厚、学习氛围和校风好，便萌生了加入旅商的想法。后来，也证明当初的选择是正确的，圆了自己的大学梦。

马圳彬与教练麦广梁赛后合影

报考广州旅商家人支持吗

支持，家里人很尊重我的意见，不管我如何选择都会站在我身边鼓励我，对我的影响蛮大的。

马圳彬与母亲在校园散步

练习专业基本功如何坚持

我认为体育专业训练在于积累和坚持，总有许多各种各样的原因没时间训练，曾经有很多瞬间想要放弃。能坚持到现在是因为教练的一声“坚持一下”，还有队友的一声“陪我一起”。感觉自己并不是是孤军奋战，身上有教练的希望，也有队友的陪伴，那种被重视和被需要的感觉，比获奖更让我高兴。

赛后马圳彬与队友欢呼庆祝

如何备战比赛和体考

作为旅商学校足球队的一员，我们通常会在比赛前三个月就开始备战。最难的部分其实还是体能储备，我们通常会用好几个星期来跑速耐，一跑就是10个圈起步，跑完下来好多人都会有呕吐等不良反应，四肢也经常酸痛到不法走路。在体考方面，我们会专门训练要考的项目，先从理论知识开始，再到强化动作的规范性，练习挺举、卧推、深蹲、胯步跳等等，最后到实践的部分，通过多次反复的模拟考试，找出不足点加以改正，不断提高成绩。

马圳彬在校日常训练

如何准备考大学

我从刚开始入学就有考大学的想法，中职生在文化方面会比普通高中的学生基础弱一些，我经常一有空就跑去老师办公室问问题。我的英语成绩是最差的，后来每天坚持背单词，还有熟悉作文模版，弥补自己英语的短板。高考前的那段时间，我每天早上5:30就起床学习，凌晨1:00才睡觉，付出有了回报，在高考中取得了不错的成绩。