高考,有时候就是在考心态,对于大部分学生来说。
作为命运的转折点,高考是学生苦学十几年的成果验证时间,是学生们几乎是头等的大事,重要程度自不用多说。因此,大概没有学生在面对高考时能够心平气和。
学生们想方设法“不紧张”,却有广西女生考场上放松到“神游”
无论是尖子生还是中等生,亦或是学渣,都想让高考一次决定自己的结果,不管这个他们想要的结果是什么,这种煎熬学生都不想再来一遍,毕竟一直紧张也是很痛苦的。
随着高考临近,学生们越来越紧张。为了防止在高考考场上太过于紧张,而导致心理焦虑,甚至引发身体上的一些目晕、多汗等症状影响考试,学生们都会提前做很多措施。
有的是身体上的放松,有的是不断进行心理建设,学生想让自己放松,但又想自己能够在考场上保持稍微适度的紧张状态,毕竟如果过度放松,很有可能就“神游”了。
前几年高考就有一位名叫孟笛箫的广西女学生,因为心态极其平和,身体极其放松,于是直接在高考考场上“神游太虚”,自己没觉得什么,却吓坏了父母。
孟笛箫出生于97年,家长都是教育工作者,有很好的教育意识和教育热情,家庭里的文化氛围也很浓。
或许正因如此,孟笛箫从小耳濡目染,对学习产生了浓厚的兴趣。小学六年初中三年,她都是教师和同学们口中“顶聪明”的学生,而这种状态一直持续到中考。
“神游”有因,高考考场上想到什么了?
孟笛箫的中考失常导致她只是去了一所比较理想的高中,而为了能够在高考时扳回一城,回到自己原来的位置,孟笛箫的高中学习十分紧张。
毕竟高中的知识难度和初中不在一个层次,所以在刚开学的一段时间中,尽管她很努力,但成绩总是不稳定,后来不断的规划和调整之后,她的成绩上升到年级前二名,从此稳固下来。
由于本身就一直是“顶聪明”的尖子生,家长又一直有意识培养,所以孟笛箫无论是学习习惯,还是学习态度方面都是十分卓越的,成绩又优异,一直被学校作为模范培养。
而孟笛箫所在的高中虽然和理想有些差距,但也是一所重点,因此校长和老师们都认为,孟笛箫的成绩完全可以冲击清华北大,可就在这个想法越来越明确的时候,又出了岔子。
在高三的模考中,孟笛箫失利了。从年纪前二滑到年纪第六。高考一分就是好几个操场,名次的跌落更甚,直接让孟笛箫从清北种子选手滑到全市近前一百的末流,跌落神坛。
比起学生和教师,更揪心的是家长。毕竟中考孟笛箫就是因为突然的失利而“滑铁卢”,家长很担心高考的时候孟笛箫能够继续稳住。
而在高考后,孟笛箫表示自己完全忘记是在高考,但这是因为太过沉浸于答题之中的缘故,只把它当了一场普通考试。
原来学生并不是神游,而是太过投入,可以说心态是极其稳了。那么值得好奇的是,一心做题而心外无物的孟笛箫,到底考上哪所大学了呢?
考场心态不推荐,学习心态可效仿
高考公布成绩之后,家长的心才彻彻底底放下。孟笛箫的中考“滑铁卢”魔咒没有在高考上演,孟笛箫以600分的总成绩,以及少数民族的额外20分成功斩获广西省高考文科状元。
孟笛箫最终进入了北京大学?光华学院,这样的结果是家长意料之中的,毕竟孟笛箫的真实水平就是这样,只要正常发挥,清华北大是一定能进的。
但如果孟笛箫考场上紧张,或者被什么影响了心态,那就很有可能最终导致考试失利,那么进入北大可能就会一个曾经触手可及,却最终无法实现的遗憾。
而学生们应该从这件事中学到的是,无论是考试还是学习,心态都是最重要的。孟笛箫因为有了中考失败的教训,所以高中学习格外认真刻苦。
而很多中考很好的学生之所以在高中失去了优势,就是因为身处该调整心态的时候,学生却没有意识到,不知不觉中被人后来居上。
而在考试中,学生们如果过度紧张真的会造成很糟糕的后果,毕竟成与不成全在这一次,如果紧张造成发挥不良,很有可能所有努力白费。
因此学生们可以学习孟笛箫的心态,把每一次考试都当高考,也把每一次考试都当作普通考试,全心投入。这样会渐渐习惯考试的节奏和心态,有助于考场上的心态调节。
今日话题:你认为考场上的心态到底会如何影响考试成绩呢?