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高考状元的教育带来的启示: 优秀的孩子, 需培养他的三个“管理”

随着高考成绩的放榜,各地的高考状元也纷纷出炉,很多父母在羡慕“别人家的孩子”的同时,也在思考他们的父母是怎样培养出这么优秀的孩子的?

其实,每个孩子的优秀都是有迹可循的,看了他们的相关报道,发现优秀的孩子,最基本的做到了“三个管理”。

01、目标管理。

心理学家阿德勒主张“不问来处,只问去处”。这个“去处”就是指人自己设定并主动追求的目标。目标对一个人的发展至关重要

目标,是一个人前进的动力和方向,而从小就要目标的孩子,知道自己所需要的是什么,为什么而去努力,心中就会充满动力,会自觉地为实现这目标更加努力。

华中师大一附中的唐楚玥以725分的高分摘取了湖北理科状元桂冠,她的高考成绩:

理科数学:149.(差一分满分)语文:146.(差四分满分)外语:143.(差7分满分)理科综合:287.(差13分满分)。

唐楚玥为什么如此优秀?其中的一个原因就是:她从小对学习就有目标。

2009年7月4日,唐楚玥的母亲带唐楚玥和其他两个孩子到武汉大学游玩,期间,唐楚玥的母亲鼓励其中一个孩子努力学习,三年后到武汉大学报到。当时只有七岁的唐楚玥问母亲:多少分才能考取武汉大学?还追问高考满分是多少?有没有考满分的?

母亲告诉她:考武汉大学至少要600分,当得知高考满分是750分后,唐楚玥豪言壮语道:我以后最高分可能会考720分,最低600分,不,最低590分。

十一年后,唐楚玥把这个目标实现了。

七岁,在大多数孩子还是懵懂的时候,唐楚玥已经在心中埋下了为之奋斗的种子,立下了将来的目标,为自己规划了蓝图,直到最后获得了成功。

唐楚玥一直是个品学兼优的学生,除了立下了大目标后,平时学习也是一步一个脚印,有计划的学习。

唐楚玥的母亲表示:唐楚玥从不盲目刷题,而是有问题就问各科老师。

美国斯坦福大学教育研究所的教授威廉·戴蒙,是研究青少年发展和品格教育的著名学者。他发现:有目的感的孩子,都会有很高的动机,会自动自发地学习有助实现目标的技能和知识。

那么如何培养孩子目标管理能力呢?

一、把完成目标的动机,从“外奖”变为“内奖。

心理学家米哈里提到:“外奖”,即目标来自外界,外界向你提供目标时,往往以某种奖励吸引你追随它。而完成目标的动机,就是为了获得奖励。

“内奖”,即选定你的目标,在追随目标的努力中,获得内心的成就感和满足感,这就是内奖,就是自我奖励。

比如:父母告诉你,只要你在期末考试进入班上前十,奖励你200块钱。

制定的目标是:进入班上前十。动机是为了200块钱。这就是“外奖。”

而相信自己的能力,只要好好努力,就能在期末考试进入前十,这个目标,不需要任何外部奖励,而孩子主动去达成。这是“内奖。”

因为,为了外奖而去完成的目标,不会长久,只有为了“内奖”的目标,孩子才会真正去完成它。

二、为了获得“内奖”,需要从孩子的“最近发展区”来定目标。

目标包括两类,一类是长期稳定的目标,短期内不会变化;一类是短期小目标,包括一分钟目标。这一类可变性很强,但对学习成绩起着决定性作用,所以,制定目标一般指短期目标·。

教育家维果茨基的研究提出:制定目标,要考虑孩子的发展水平。

孩子有两个发展水平:第一种:孩子已经达到的发展水平;另一种是孩子可能达到的发展水平,自己不能独立完成,需要在成人帮助下完成,这两种水平之间的距离就是“最近发展区”,也就是两个邻近发展阶段间的过渡阶段。

比如:别人孩子一个小时完成的作业(第一种水平),在父母不停催促下,自己的孩子需要三个小时才完成。(另一种水平)

如果想让孩子也达到一个小时完成作业的目标,该怎么办?

可以这样制定:如第一周的目标:孩子完成作业定两个半小时,第二周定两个小时,以此类推。经过一段时间后,一个小时完成作业的目标就能够达到。

这样,父母把总目标分解,分解到符合孩子目前的一个状况,即最近发展区目标,孩子稍稍努力就成功了。

因此,父母培养孩子的“目标管理”能力,要让从孩子的“最近发展区”开始制订目标,让孩子努力就能达到,从而孩子体验到成功,即帮助孩子体验到内心的愉悦和满足,有了“内奖”,他才愿意进一步克服困难,坚持下去,完成任务。

美国诗人爱默生说过:“一心向着目标前进的人,整个世界都会给他让路。

因此,要想培养一个优秀的孩子,首先要让他有个目标,不管是对学习还是人生,都要有个清晰的规划。

02、时间管理。

培根说过:合理安排时间,就等于节约时间。

每个人拥有的时间是相同的,而掌握了时间管理的人,会拥有更多的主动权和选择权,所以,父母从小培养孩子学会时间管理很重要。

唐楚玥总分725,语文分数达到146,作文获得高分,整张试卷只错了一道选择题,,她的老师称:“语文接近满分,真是十年难遇”。

作为学霸,唐楚玥曾经分享了她高一、高二的作息时间表:

早上6:30 准时起床,洗漱,吃早餐;7:00 到课室;7:00-7:15 抓紧时间做语文摘抄或者看看作文素材;7:15-7:45 英语或者语文课代表带领同学早读;7:45-12:00 上课时间;12:00-13:45 中午吃完饭,回寝室休息;13:45 起床;14:00 进教室;14:00-14:20 各科的休息时光

从表中,可以看出唐楚玥在时间管理上做到:

1、充分利用好时间。学校好7:45上课,唐楚玥7点钟就到了教室,利用十五分钟的时间做语文摘抄或看作文素材,就是每天十五分钟的时间,对语文知识进行的积累,高考语文成绩达到146的高分。

2、注意劳逸结合。唐楚玥在学习时候,每天中午必须有休息时间。

有的孩子认为自己只有多学一会儿,才不会浪费时间,但是,学习时间长了,大脑就像机器,发热过快来不及散热,温度超过限定温度就会报警,并会自动断电。同样,孩子的学习时间过长,大脑也会“断电”,再继续学习,没有效果,就会得不偿失了。

为了保障更有效的学习,一定要注意劳逸结合。

疫情期间,唐楚玥也严格遵守学校的学习时间,自主学习。

并且,她每天在家会和家人打一个小时羽毛球,一般每次打20分钟,分三次进行。

做好时间管理需注意的地方:

《别让无效努力毁了你》一书中提到:

只有当你了解一天下来你拥有多少能量和注意力,并判断出一天下来你最想完成的任务之后,时间管理才会变得重要。

因此,在做时间管理时,要根据自己的精力和记忆力好的时候,安排完成什么样的任务,而精力不好的时候,又该做些什么?

时间管理著作《天天25小时:你拥有的时间远比认为的多》一书中建议:

“坚持记录时间日志,可以助你了解自己的时间安排。”“记录时间日志可以让你在一周里省出可自由支配的数小时”“关键是找到适合你的时间安排”。

03、情绪管理。

心理学告诉我们,孩子的问题主要是情绪问题,学习不好都是因为负面情绪困扰,当孩子处于烦恼、焦虑的情况下,他很难专注地把精力放到学习上来。只有孩子内心平静,才有可能吸收、沉淀、理性思考,才能把专注力放在学习上。

因此,情绪管理对孩子来说,也非常重要。

更重要的是,孩子不会情绪管理,让孩子不能保持好的心态。

在学习中,难免会遇到一些困难和挫折,有时候,成绩的浮动,都可能引起孩子的情绪变化,让孩子沮丧,有挫败感,只有学会情绪管理的孩子,才会有良好的心态,才能走得更远。

正如高考考了697分的襄阳五中的滕嘉彥的学习箴言所说:

良好的心态,不一定能带来完美的结果 ,但必能收获充实的过程。

湖北省理科状元唐楚玥在华师一附中2020夏令营发言稿中,特别提到了两点:一是字,二是心态。

一手漂亮的字,让老师眼前一亮,而拥有的良好心态,更是帮助她发挥了自己最好的水平,获得成功。

而情绪管理,永远是每个人必修的功课。但是有一条基本的原则,学会接纳和理解。不管是对别人,还是对自己,都是如此。

每个孩子都有无限的潜力,只要父母肯花更多时间和精力去发掘,都能把他们培养成一个优秀的孩子。

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