眼看着六月份就要到了，人们都管这个月份叫做“高考月”。因为数百万的考生会在这个月的两天里，完成自己人生的一件大事——高考。这些考生们已经辛苦地复习了一年时间，每个人都盼望自己能考个好成绩。除了复习好文化课之外，调整好自己的考试状态也是一件非常重要的事！
现在距离高考已经不到20天了，越到这个时候反而越应该让自己轻松起来。大多数的考生已经完成了整个复习阶段的学习，所有人头脑中的那根弦已经绷得太久了，这样的话容易让自己的思维变得缓慢很多。如何才能调整好自己考前的心态呢？清北学霸高考状元们会做好这3件事情，老师：效果显著！
第1件事情就是让自己放下思想包袱，内心变得轻松起来。高考的时候既考验一个人的头脑，同时也是一件非常耗费体力的事情。毕竟几天时间大脑都在维持着高速运转状态，如果体力不好的话很难坚持下来。
考生们这个时候已经复习了很久，甚至有的学生学习学得已经头脑僵化掉了。以这样的状态去应付考试是绝对不行的，所以不如利用剩下的这段时间，除了接着复习之外还要适当地放松一下自己的心情。看一看自己喜欢的书籍，听一听喜欢的音乐。放松心情但是不可以放松作息时间，这样的话才能调整好心态。
第2件事情就是调整好自己的作息时间。很多考生在高三的这一年当中，基本上都是在挑灯夜战，甚至有的学生学习能够学到后半夜。长时间的熬夜行为每个人都会受不了，利用剩下的这段时间调整好作息时间早睡早起。让自己每一天的精神都非常地充沛，这样的话才能让你的头脑更加灵活。
除了这些时间之外还要注意饮食习惯，已经临近考试了更要注意食品卫生。减少在外面吃饭的次数，每天的食品要做到荤素搭配有营养。这样的话就会避免因为吃到不干净的东西而拉肚子，以免因为意外情况而无法参加考试。
第3件事情就是开始着手准备考试要用的东西，各种各样的铅笔和水性笔数量要备足，格尺橡皮也要准备得妥当一些。除此之外还要去关注一下当年高考应该注意的事情，比如说哪些东西是不允许带进考场的。
考生还可以为自己准备一套，凉爽舒适的衣服去参加考试。毕竟现在的天气炎热了起来，如果衣服穿得不舒适的话，也容易影响考试状态。
除此之外还有一件非常重要的事情要注意，离高考一周时间左右会发生考证，那个时候学生就会知道自己的考点在哪里。一定要在家长的陪同之下提前去考点看一下，看一看周围的街道是否会堵车，考点的地点究竟是在哪里？
每年高考当中都会有一些学生，因为没有提前弄清在哪里考试而错过了高考。还有一些学生没有提前规划好行程，因为堵车而迟到。如果迟到的话是肯定没有办法再进入考场的，所以考生们一定注意这一点。
诺贝尔物理学奖得主杨振宁曾说过，他对数学的兴趣，很大程度来源于数学大师刘薰宇先生的著作。中国科学技术大学校长、华罗庚数学奖、国家最高科学技术奖获得者谷超豪也曾说刘薰宇的著作是打开他对数学兴趣的一把钥匙。而刘先生最经典的三本数学科普读物就是《给孩子的数学三书》。
很多人读完这套数学著作后，第一反应就是“原来数学可以这样学”！
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虽然高考决定命运，但是也并不是说成才的路只有高考这一条。高考虽然重要，但是考生也不要看得太重，要不然心理负担过大的话，不容易发挥出好成绩。
