如今计算时间，高考越来越近，对于学生来说，心理压力非常大，在这段期间，学生会把众多心思都放在学习上，只要没有跨进高考考场，每一分每一秒都是最后的冲刺。
除了要不断复习功课外，想要在高考中有更好的成绩，也需要通过其他努力，让自己成绩得到维持和稳定。
在高考前期，有三件事情做不得，如果做了这三件事，最终会影响到考试成绩，未来发展也会受到影响，学生现在知道还不晚。
考生禁忌：有3种东西高考前碰不得，如果不重视，成绩会受到影响
洗冷水澡/用冷水洗头高考对于学生来说是压力非常大的事，很多学生内心急躁不安，回家时经常会用冷水洗澡，觉得这是一种解压的方式，让自己内心瞬间舒爽。
但却对身体造成巨大伤害，用冷水洗澡本就不合理，冷水洗澡会引起偏头疼，让神经变得更加敏感。
临近高考，如果学生身体出现问题，因为一点小事引发身体不适。最终会影响到高考，如果病情严重，连参加高考的机会也失去了。
所以想要平安无事地参加高考，前提是一定要注重使用热水洗澡，不要用冷水洗澡，让自己身体出现任何问题。
吃油炸食品有些家长认为，孩子辛苦努力学习，需要补充大量营养，所以就会盲目地选择大鱼大肉，让孩子补充更多营养，或准备孩子爱吃的油炸食品。
虽然这些食品足够美味，对于孩子身体来说，却很不利于消化，长期使用这样的食物，会给胃肠带来更大负担，最终孩子导致没有办法正常复习。
身体上的不适，会导致学生的心思和注意力，没有办法集中在学习上。奉劝各位学生和家长，不要去盲目追求美食，在高考前期，理智饮食，合理饮食，对孩子来说才是更大的帮助。
吃冷饮（冰激凌、冰水）很多学生都是冰淇淋的忠实粉丝，在炎热夏季，大多数学生会喜欢买各种各样的冰淇淋，满足自己的食欲，这些食品非常美味，吃了以后能够给人带来好心情。
但在高考前期，尽量不要去吃这些食品，冰淇淋本身属于冷饮，吃多了会造成肚子疼，甚至是拉肚子的现象。
如果在参加考试时，出现了拉肚子的情况，这不仅是一件尴尬的事，同时也会耽误整体考试进度。所以建议同学在高考前期，不要去大量食用冰淇淋，合理的去吃零食，保证自己身体稳定健康，不要在考试之前出现任何差错。
作为考生，高考前期要如何合理饮食？
在高考前期，对于学生来说十分重要，家长不要去给孩子安排一些脂肪比较高的食物，而是合理去补充多种食物，比如说奶类或是蛋类的食品。
这类食品具有丰富蛋白质，会帮助孩子补充身体营养，可以适当搭配一些新鲜蔬菜和水果，来补充维生素和无机盐，这样结合搭配使用，饮食会变得更健康，也会有助于肠胃消化。
每天一日三餐，应该利用粗粮和细粮进行搭配，这些食物可以提高食欲，也会让身体内各种成分互补，而且粗粮本身营养价值非常高，搭配适量来去吃，饮食会变得更合理，也会更加健康美味。
高考前期，想要提高学习成绩要做到以下这几点
学习要有合理的计划，不要盲目学习
高三学生最后冲刺阶段，一定要在有限时间内，完成相应的任务，对于高三学生来说，时间永远不够，知识永远学不完，这种情况下，应该去制定合理学习计划。
如果盲目学习，大量去花费时间，导致整体知识量与学习不成正比，最终就会丢三落四，成绩也不会有效提高。
课堂上要认真听讲，会让学习事半功倍
在高三期间，很多学生都会上辅导班，老师会提前讲解一些知识，回归到学校后，班主任在课堂上讲的知识，很多学生没有耐心去听。
但就算学到了类似知识，也要再去认真听讲一遍，这样能够加深印象，还能保证学习效率，面对高考，谁的成绩都不一定是永远稳定的。
所以课堂上认真听讲，会让学习事半功倍，也会让你的基础变得更加坚固。
掌握学习和复习要点，遇到问题及时询问老师
高三复习阶段，为了提高学生学习成绩，老师会安排学生做大量试题，就是为了掌握学习要点，学习要讲究方法和成果。
不要在解题过程中，忽略了最重要的知识重点，可以去写一个错题本，积累更多偏题或是难题，遇到问题及时询问老师，有针对性地去解决问题，学习成绩自然就提高了。
结语：孩子的高考，永远离不开父母的教导，也不离不开父母的沟通和安慰，所以在高考前期，父母应该去调整孩子心态，也要做好孩子安全措施。
比如说督促孩子带好口罩，让孩子遵守高考规则，这些都是父母能够为孩子做的事，有父母的陪伴，孩子高考才会更顺利。
今日话题：高考前期，还有哪些问题需要注意？
