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高考期间衣食住行有啥讲究? 学霸是这样安排的!

有机构对1000名考入“985工程”高校的考生进行了问卷调查,发现他们除了都是学霸以外,高考期间的衣食住行也有着比较相似的地方。也就是说,我们在衣食住行方面的安排很有可能对我们个人考试水平的发挥产生各种各样的影响。今天我们就一起来看看学霸们是如何安排衣食住行的。

1、穿着

在高考期间,学霸们的穿着以T恤及校服为主。选择轻薄一点的纯棉T恤,不仅透气性好,穿着起来也是十分的舒适,在酷热的夏季也不感觉那么燥热,有助于情绪的稳定。

2、饮食

学霸们在高考期间的饮食基本上和平常无异,也就是说,只要保持营养的均衡,并尽量以清淡为主,不吃得过多或过于油腻而给肠胃过多负担,是不影响发挥的。

3、住宿

基本上都在家里。熟悉的环境更容易有好的睡眠和保持状态稳定,因此,如果选择住在考场附近酒店的话,一定要提前几天入住,这样可以最大程度地适应环境。

4、出行

选择步行的学霸占了绝大多数。预留有足够的时间,从容不迫地走路到考场,是有助于调整考试的情绪的,同时还能边走边“过过电影”。

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