星光不问赶路人
时光不负有心人
一晃又是两三年
匆匆又夏季
热浪滚滚,万物繁茂
当蝉鸣唤醒盛夏
提笔又见证风华
持戈仗剑的少年
此刻已经整装待发
寒窗十余载
每一次提笔都是为了高考的到来
明天将有千万学子奔赴考场
先让我们一起为高三学子保存转发“好运 ”
求知路上所有的苦乐沉淀
都将在这一刻蓄力而发
国锋练字祝愿所有考生:
不负努力不留遗憾 不畏考验
奔向更加美好的明天
高考就在眼前
我们不必再纠结复习的内容
当下应该记住以下几点
保持良好心理
高考是高度紧张的思维活动
保持良好的心理状态上考场
是考试正常发挥的必要前提
从现在开始,对我们的心态进行调整
减轻人心理压力,适当的食用草莓、洋葱等富含维生素C的食物,帮助放松心态。
给自己正面的心理暗示,比如“我现在精力充足,思路清晰”,“对所学知识我掌握得相当不错”……这样会大大增强自信心。
放弃以下这两种心态
1、感觉前面几科考得好而沾沾自喜
导致做起题来粗心大意
犯一些本不该犯的错误
2、感觉前面几科考得不好而灰心丧气
觉得自己这科考得再好也于事无补了
我们要学会暂时“忘却”和“放弃”
我们能做的事情就是通过后面的努力发挥
弥补前面的损失
保持以往的作息
与平时一样的时间睡觉
切记不要过早睡觉
睡不着反而影响情绪
也不宜睡得过晚
影响第二天考试的精神状态
如何应对高考
起床后不要再看书
也不要匆匆忙忙地吃早饭
免得人为制造紧张气氛
提前一会到考场,避免意外情况
考试如果紧张,可以用深呼吸的方法放松心态。做法是:闭眼,将气深深吸人,然后慢慢呼出,反复几次,马上就能缓解紧张情绪。另外,淡化分数意识,对试题抱一种研究的态度,也是缓解紧张心理的妙方。
考完后马上离开考场,不要去对答案
以免患得患失,影响随后考试的心情
考完一门科目即使感觉自己没考好也并不等于全盘皆输
十二年征途,成败在此一刻
我们要用认真、负责的态度迎战高考
同时国锋练字提醒大家要保持
卷面干净、字迹整洁哦
这样利于大家得到更好的分数
这次分离
不说再见
必备物品清单
希望大家应对考试
冷静细心,信心满满
最后再次祝大家
旗开得胜,金榜题名
展聪明才智,谱锦绣卷章