2021年6月7日，全国共迎来1078万人高考，比2020年新增7万人，全国共设考点7200余个、考场46.6万个（含备用隔离场2.6万个），设考工作人员140万人，其中监考人员95万余人。每年高考，都是一场没有硝烟的战斗，让人在背后捏把汗，尤其去年刚碰上疫情的2020，高考延期，举国抗疫的场景让人记忆深刻。
现在，2021年声势浩大的高考已经结束，就要迎来中考决战啦！
中考即初中毕业升高中的考试，除了高考人数，中考人数也在逐年增加。和高考统一全国考试不同，中考时间各地区有早有晚，一般来说，六月中下旬至七月初是各地中考最为集中的时间。根据目前教育局公布的数据，2021中考最早是6月11号开考，离高考仅过了三天，最晚部分地区由于疫情影响，延期到七月份举行。
和高考一样，中考也是一生中很重要的一次考试，它决定一个十五六岁的孩子进入普高还是职高，在某种程度上，它比高考更为“重要”。
中考来临，防疫在即，这些考前注意事项，考生一定要了解。
[1]防疫
病毒一日不消灭，防疫工作永远不松懈。
中考时人员流动大，存在极高的感染风险，作为考生，考前应如实上报健康状况，主动进行核酸检测，自觉遵守疫情防控各项规定。假期在家，勤洗手、常清洁，保持戴口罩，用公筷公勺的良好生活习惯，若身体出现异常，要及时告知家长，及时就诊。
[2]休息
考试前一个星期，不要再打疲劳战，每天坚持早睡早起。
考前一星期，连续睡8个小时非常有必要。不足的睡眠会导致创造思维能力下降，而早睡能提高记忆力，帮助考生理清过往复习的知识点，早上起来思路会变得更加清晰，夜晚一个安稳的睡眠，还能在某一程度上缓解备考压力。
[3]饮食
饮食要清淡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，遇到突发肠胃不适服用正露丸。
夏季正值考试季，天气炎热容易引起肠胃功能紊乱，很多人会反复发生消化不良的问题，因此饮食上一定要注意。对考生来说，考试压力过大，很可能发生食欲不振的情况，或有些考生为了缓解压力大吃特吃，不小心吃坏肚子引起腹泻，以上突发情况都会耽误复习进度，这时可以吃喇叭牌正露丸加以调节，里面含有植物配方，能化滞止泻，见效快，适合用来应急。
[4]心态
巧用“精神胜利法”，给自己积极暗示缓解考试压力。
考前不断给自己打气，当压力很大时，做深呼吸，大声告诉自己；“我一定能考上！”“我是最优秀的！”。另外，考试的时候可以嚼口香糖缓解压力。嚼口香糖可以刺激人体神经系统，从而起到减慢心率、改善呼吸频率的作用，可抵消由于紧张情绪带来的心率增快以及呼吸加速等神经兴奋。
[5]考试技巧
认真审题，仔细答题，先易后难。
不要因为试题难而慌乱，试题难是难所有人；也不要因为试题看起来“简单”，不经过思考就轻易下笔，别人先你一分可能是比你多想了一步。做题先易后难，才能有效提升答题效率。做完卷子要认真检查，发现错误后仔细演算，有把握再修改。
除了中高考，人生还有无数个关卡在前方等着我们，人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向，即使考砸了也没关系，保持良好心态，重整旗鼓继续向前闯！
