当了这么多年学生，我们都知道：考场如战场。如今，大家都正奔向千军万马肉搏厮杀的高考战场。你有真真正正地直面过内心，认清过自己吗？近日，上清北《清北学霸方法论》特邀作者瞿洋分享了他的学习方法和心得。
瞿洋来自陕西，高考理科692分物理满分（全国高中物理竞赛省一等奖，数学竞赛省二等奖，化学竞赛省二等奖）的成绩被北京大学经济学院录取。
在高考的节骨眼上，有遥遥领先者，一骑绝尘奔着清北的目标而去；也有奋勇直追者，一步一步超越前者，超越自己。随着高考如黑云压城越来越近，我们心里总有各种各样的担心，担心自己排名靠后，担心被后面的人超越，担心高考发挥失常……高考毕竟是人生大事，其实这样的压力在我们每一个高三同学身上都或多或少存在着。
尤其像瞿洋这样一个搞了两年半竞赛，几乎没听过语文、英语课，最后还得参加高考的人来说，当时更是压力重重。竞赛考试回来，只有不到半年时间了，瞿洋开始从头学语文、英语。从头学是个什么概念呢？高三上学期的摸底考试，瞿洋的数理化都是接近满分的态势，语文英语却一直在100分左右上下颠簸。生物更是惨不忍睹，直到最后高考时，生物也没补起来，一门课扣了其他五门课合起来扣的总分，但好在最后高考语文138、英语146的成绩也还没有辜负最后几个月的努力。
下面瞿洋和大家分享了在高三最后一段时间，他是如何通过认清自我来突破学习过程中的一个个瓶颈的。
一、认清自己，战胜畏难情绪
刚回到高考的跑道上时，瞿洋还是一个地地道道的偏科学生。数理化基本不怎么需要学，而语文、英语和生物却是大眼瞪小眼，两眼一抹黑。以前学习都不怎么费劲的，现在学起语文来总让人想要背李白的“蜀道难，难于上青天”。
想大部分的同学和他都有相同的感受吧。有的科目学起来很轻松，很有成就感，越学越想学。但弱科费了老大的力气却收效甚微。两相对比之下，产生畏难情绪是人之常情。这一点也往往是阻碍我们把弱科提上来的根本原因，有畏难情绪作祟，我们很难全身心投入其中，还容易半途而废。瞿洋在最开始的时候也打过很多次退堂鼓。
在一段时间的犹疑之后，他最终坚定下来全身心扑到弱科中去，这是靠几个问题点醒的他。
那个时候，瞿洋不断在心里这样问自己：高考这三科考不考？得考！高考参不参加？得参加！既然这样，无论如何，这三科都得补上来！在认清了处境之后，瞿洋开始积极地找资料，找老师，从头开始一点一点地学习。人有时候就需要在认清现实以后逼自己一把，就会看到一片不一样的天地。
同时在弱科提升的过程中，一定得在一段时间内ALLIN才会有显著的效果。弱科已经积重难返，温火是没有用的，需要一剂猛药才能见效，才会产生新的坚持下去的动力。这就需要我们对自己的长处和短处有充分的认识，才能做
好取舍。就瞿洋当时来说，最后几个月数理化只要保持手感就可以，不需要耗费太大的精力，所以可以把大部分时间都拿来学语文和英语。当然在这里并不是建议大家也像他一样走极端，大家要做的是认清自己，根据自身情况做一些安排。
大家身处高三，认清自己当下的处境，就会有不竭的动力；认清自己的强项和弱项，找到最适合自己的方法，做好取舍，方有所得。
二、认清自己，找到当下最合适的高度
大雁在飞行的过程中，总是飞在固定的高度上，既不会飞得太高，空气稀薄，也不会飞得太低，成为枪下亡魂。
瞿洋在最开始补语文的时候，是跟着高三二轮复习的节奏走的。身边的同学个个都开始跑了，瞿洋才跟在他们身后开始学走路。
这种超前的学习状态，给人最大的感受就是学得非常心虚。总觉得自己有一些知识方面的漏洞，而且总发现漏洞怎么补都补不完。究其原因在于，从基础开始学的时候是从树干到树枝再到树梢，所以学的内容是全面的，但二轮复习好比从树梢上一个一个去摘水果，一些没长水果的树梢就接触不到。
所以，千万不要拿复习的内容来做预习，这样是无效的，很多知识在搭建起体系之前很难理解透彻。这也是很多同学下了大工夫在某些科目上却收效甚微的重要原因，很有可能是没有找准自己当前的定位和匹配的学习材料。
因此，建议大家真实客观地认清自己当前的水平，基础差就补基础，打牢地基；综合差就练难题，锻炼思维。有意思的是，很多时候大家会发现自己处在一个中间的状态，就物理来说，有可能一部分的知识掌握很扎实，解决难题时攻无不克，战无不胜，但有一些物理模块却很生疏。在这里，建议大家一定先把整个物理的框架体系搭建出来，很多物理知识都是可以触类旁通的，可以帮助我们加深理解。
因此，无论目前自己的这一科目处于怎样的水平，找到匹配的资料进行学习，都能取得长足的进步。瞿洋在语文的诗歌鉴赏方面就是从最简单的翻译诗歌开始，再到理解情景，再到感受意境，最后再到体会情感这么一步一步走过来的。
找到合适的起点，搭建起完善的体系，再进一步拓展延伸才是高效的学习过程。
三、认清犯错误的原因，粗心不再是借口
每年高考下来，有多少人因为粗心大意痛失分数啊！瞿洋曾经也是班上有名的马大哈，抄错数、看错题是常有的事情。之前对此心安理得，想着现在错了就错了，高考时候认真一点，不犯错就可以了。但粗心大意的坏习惯养成以后，瞿洋发现即使认真地答卷，也会有粗心犯下的错误，问题发展的态势已经失去了控制。
改掉这个毛病，用了他高三一年整整十七次大练习的时间。后来他明白了，世界上所有的粗心都是因为方法有问题，都可以通过找寻更合适的方法和思维方式规避掉。这就好比搬家到一个新地方，夜里走错一两次路很正常，怕就怕每次走到这里走的都是错路，那永远也改不过来，并且错得越多，会对错误走法越熟悉，下一次又会不自觉地这么走。
当时我们每一次大练习结束后，判完试卷，第一件事就是被老师召唤到办公室讲这道题错的原因以及避免下次再犯的方法。印象最深的是一张数学的表格，里面随机排了一些数，要数出比某个数大的值有多少个。这道题小学三年级小朋友都能做正确，但瞿洋却数错了。后来仔细回想当时做题过程才找到原因，他是在这一堆数里面随缘“找”数，没有顺序，没有方向。后来他数东西，找东西，都是按顺序来，而不是佛系随缘，找到是命了。
关于纠错，道理大家都懂，但操作起来很少有长期有效坚持下来的。在这里分享一个小窍门：找一个外力驱动自己，老师也好，父母也好，闺蜜同学也好，都可以当监督人，在某一个固定时间把你犯的错讲给他们听，找到解决方法，这会非常有效。
结语
兵法有云：“知己知彼，方可百战不殆。”高考也是如此，越是在重要的时候，越要认清自己，认清当下的处境，认清自己知识水平的高度，认清自己犯错的原因。做到认清自己，相信大家不仅在高考中会长风破浪，在人生的道路上也会一马平川。
如何认清自己呢？其实一点也不难，往自己的内心深处看一眼，就知道了。没有人比你更了解你自己。
