大家好~我是文文学姐！距离22考研初试还有16天！
目前可用的备考时间越来越少，距离终点也越来越近了，大家可能会在这个阶段遇到一些突发状况，扰乱备考的心态。
今天学姐就给大家盘点了一下常见的考前突发状况，如果大家刚好有遇到类似情况，一定要学会合理解决，保持好心态！
初试前的4种突发状况
1、考前失眠
有些同学可能在考前出现失眠的情况，短时间内的失眠不可怕，可怕的是一整晚都没睡着，但第二天还有很重要的事等着你去做，所以这种情况大家一定要重视起来。
学姐建议：为了提神，大家可能会在日常中喝茶、咖啡、红牛等功能性饮料，但是临近考前还是建议大家最好还是戒掉，如果平时没有运动的习惯，也别突然大量运动了。
其实考前伴随着焦虑情绪，很多同学都会处于浅睡眠的状态，这都是正常的。只要保持均匀呼吸，睡前丢掉手机，也不要在脑海里背书，入睡也没有那么难。静下心来，才会有第二天的好状态。
2、身份证、准考证丢失
每年都有考生丢失这两大重要证件，实在是让人很操心。
关于身份证，如果发现自己忘带，时间又来得及，可以让家人朋友帮忙送到考场，但如果家人朋友距离比较远，可以到最近的派出所开户籍证明，在上面写“仅限考研使用”。
如果确定身份证遗失了，建议先找老师说明情况，再填写相应的文字证明即可入场。
关于准考证，在打印的时候一定要多打几张作为备份，但是千万记得要分开放，否则放一起然后搞丢了更让人心态炸裂。可以放在不同的地方如书包里、文具袋里、肖四里。
3、是否需要熟悉考场？
在条件允许的情况下，建议大家还是在考前抽一两天时间去熟悉一下考场比较好！但是目前疫情还未平息，有些学校出了通知，只有考试当天才能进入，这一点因地区而异，需要大家关注一下报考点的通知。
如果考试当天你找不到考场位置，一定要即使查看考场指示图，或者寻求现场老师或安保人员的帮助，即便是社恐也要不要慌！
4、遇到交通障碍怎么办？
路面交通难以预料，大家一定要牢记考试开考时间：早8：30，下午14：00，预估好时间，提前半小时到达考试地点。
万一真的遇到了交通障碍或交通事故，可以向交警求助，说明原因并出示准考证后都会得到帮助。
考试中的7种突发状况
1、遗漏文具
考前大家要将证件和文具都准备好，并在出门前检查确认。虽然部分地区会统一发放文具，但是可能用起来不顺手，建议还是自带一份文具比较好。
即使不让带入考场，大不了放在统一保管物品的地方就是了。大家如果到达考点后发现遗漏了文具，千万不要临时自己回家取，主动告诉监考老师即可，老师会帮忙协调的。
2、发现试卷或答题卡有破损
很多同学在拿到卷子后会第一时间填写个人相关信息，其实是不提倡的，要要先检查试卷是否完整。
如果试卷缺页或者破损，一定要立刻举手找监考老师，如果是因为自己的原因弄脏或损坏了试卷、答题卡，也可向监考老师申请领用备用试卷、答题卡，否则如果在开考后才发现，再要换就比较麻烦。
3、忘写名字
注意：先写个人信息再答题！
正常情况下监考老师会进行提醒、帮忙检查，但考试毕竟是自己的事情，每年都有同学为了赶时间做题而忘记署名，等到考试结束后才追悔莫及。
如果你实在粗心忘了写，还是要立即向监考老师反映，在得到允许后才能书写，不可擅自动笔，否则可能会被认定为作弊。
4、做题时脑中一片空白
刚开始做题时手抖、大脑空白是由于心理过度紧张，如果遇到这种情况大家不要着急，可以先做几次深呼吸，再给自己一些积极的心理暗示来缓解。
头脑冷静下来后，再仔细阅读题目，根据题干和题意回顾自己学过的知识点。只要你能想起来哪怕一小点内容，就可以继续联想起来更多，只要克服了一开始的紧张情绪，镇定下来，后面答题就会越来越顺手。
现在还有时间，大家可以将专业课的内容做一个“万能答题结构”，类似于英语作文模板，不仅可以节省考试时间，也可以让考试顺手更顺心。
5、写错题号怎么办？
如果是写到一半发现自己写错题号，那还可以补救，如果是写完才发现，那么一定要给自己积极的心理暗示，没答好这道题，后面的也还可以补回来，保持谨慎和细心，但是无论如何都不要灰心。
另外，无论是公共课还是专业课，答题卡都是一样的，大家要注意看清楚试卷的折叠方式，标清页码，按照正确顺序答题。
6、考试中途想上厕所怎么办？
关于考试中途能不能上厕所这个问题，每个考场的规定不同，有的可以，有的是禁止的，不可同一而论。建议大家在考前解决好，尽量少喝水。
实在不放心，可以再进考场的时候问一下监考老师，实在需要或有特殊情况，考试途中举手向监考老师说明一下情况，相信老师也能理解。
7、做题时间不够用了怎么办？
以政治考试为例，如果后期发现时间不够用，不要再逐字逐句追求细节地分析题目去做题，而是要直接根据题目吧自己所有能想起地知识点都写上。数学大题实在不会做的就写上自己能想起的相关公式，千万不要空着。
每一门考试一定要合理利用时间，大家可以在考前多做几份模拟卷，找找手感的同时，模拟一下考场，最后留几分钟来检查答题卡是否填写有误，以及查漏补缺。
总之，考场上最重要的就是心态，每年都有几十万人弃考，心理原因占据很大一部分，考着考着觉得自己考不上了，干脆放弃，千万不要有这种想法！遇事冷静，是我们上岸人的必备素养！
