乾坤未定,你我皆是黑马!
一年一度的高考即将来临,还剩五天时间,不知道大家准备的怎么样?有没有信心呢?在这里祝大家不辜负自己的努力,考上自己心仪的院校;今天为大家整理了考前最需要注意的事项,一定要仔细阅读,希望可以帮到大家!
家长方面:
1、尽量创造安静的环境
安静的环境有利于心情的宁静,可以让孩子更好的复习;相反,烦躁的环境会让孩子心情烦躁,精神力不能集中,甚至影响到复习的效果;所以家长要尽可能的为孩子创造安静的环境,如果不得已要会客、聚会等,尽量往后延期,或者干脆换地方进行。
2、督促孩子劳逸结合,多散步
高考前夕都是很紧张的,有的学生会坐一上午甚至一整天复习,有时候达到:废寝忘食“的程度,这样不仅复习效果不好,甚至有可能让孩子身体受到损伤;所以家长要尽可能的让自家孩子多运动、学会劳逸结合,下午或者晚上的时候带着孩子散散步,聊聊天,分散下孩子注意力,不能一直紧绷着。
3、准备小药箱,及时按照防疫政策登记体温
在考试之前,查一下高考当天当地的气温和是否下雨,我相信很多家长还是会在高考当天陪着自家孩子的,记得带伞,还有配备一点防暑药或者感冒药等等常见的药品,以防万一;其次,由于今年各地都有疫情反复,所以及时关注当地的防疫政策,要登记体温的按时登记,进场需要核酸证明的按时去做,千万不能因为一点疏忽大意而耽误考试。
4、家长要心平气和,别给孩子压力
在高考之前,家长尤其要注意自己的情绪,要平和的看待考试,情绪是会传染的,如果家长本身就是紧张、害怕的,孩子的情绪也不会多好;有什么争执,等考试之后再谈,先把高考度过;最后,家长要记得一点就是”尽力就好“,最后的五天其实孩子成绩已经定型,考试上就是看发挥的程度,如果给孩子太大的压力,发挥不出,成绩自然不好,让孩子保持一个良好的心态,认认真真、尽自己努力骄傲是就好。
学生方面:
1、不能迟到
往年相信大家都看到肯定有迟到的考生,他们的后果都是一样的——不能进场!无论是考哪一门科目,都必须要
提前20分钟到场,如果是坐公共交通的,更要提前计算好自己的时间,记住一个原则,宁愿早到,不要晚到!
2、提前准备考试工具
考场不准携带手机和草稿纸,其次,在考试前一晚或者前一天准备好需要用的笔、尺子、橡皮、准考证等工具,千万不要遗忘掉这些东西。
3、作息调整
我相信。对于很多的学生来说,可能还有很多题目不会,有的知识点依然背不住,所以仍有人“挑灯夜战”。但这样做不仅不能增强学习效率,相反容易造成头晕脑涨,反应迟钝,使学习效率大打折扣。在作息方面,考生应该积极利用考前作息时间的调整,让大脑的兴奋程度尽量与高考考试时间同步;考生在考试前几天的状态是非常重要的,如果不能保持一个良好的身体状态,就会影响到考试发挥。在饮食方面,只要顺其自然,略加注意就可以了。
4、相信自己
迎战高考的路途注定是孤独而艰难的,一定要相信自己并坚持梦想。没有人会嘲笑你的目标有多高,人们只会嘲笑你的努力与目标不匹配。
最后,希望这篇文章能够让更多的考生和考生家长看到,能够对考生们有所帮助,祝愿所有考生考场顺利,加油,学子们!