距离高考277天，你是不是感觉到害怕了？
你害怕时间来不及，承受不住外界的压力；你害怕努力只是徒劳，开始想要逃避；你害怕太难了，害怕麻烦，害怕失败，所以一边焦虑一边泄气，就算别人一次次鼓励你“还来得及，你考得上……”，但你还是眼睁睁地放任自己堕落下去。
这样的你，凭什么想考个好大学！？
我刚上高三的时候才400多分，当时我很迷茫，整天焦虑得晚上睡不着、白天又没精神听课，我的数学永远只有50-60分，英语阅读一直靠感觉乱选，我爸妈和身边的亲戚总是在我耳边说这说那的，搞得更加不知道自己该干嘛了。
即使很长一段时间都陷在自我怀疑中，每天的状态也很差，但我从没想过要放弃努力！
也许你觉得逆袭很难，那只是少数人才能做到的事，但我不这样想，我会不断告诉自己：凭什么我不能成为哪个“少数人”呢？既然总有人能做到，为什么不能是我呢？
后来我拼命地从400多分一路跌跌撞撞，摔倒了又重新爬起来继续往前冲，考到了500多、550多，第一次上600多分，最后高考成绩637分。
如果我当时因为害怕就放弃了，那我今年高考没准还是400多分，根本考不上自己心仪的大学。
我知道高三很累，可这不是我放弃的理由！
1.我数学一直在50-60分，所以我高三每天晚上睡前必刷一张试卷才能安心睡，几本必修课本上的公式、改变和例题反反复复整理了2本厚厚的公式本，总结的数学错题和试卷，重看了四五十遍。
高考数学134分哪有什么突然开窍，都是一点点积累，几百张试卷、几千个题堆起来的。
2.为了能看懂英语阅读，3500个单词反反复复背了十几遍，一周能默写完一本草稿本；阅读逼着自己一个个单词去查、一个个句子去读、去划成分，刚开始的时候40分钟才能彻底翻译懂一篇，但我依旧坚持着。
后来速度越练越快，课间10分钟就能做完1篇。
3.高三有段时间因为疫情在家上网课，我把学校的作息表贴在了墙上，每个对应的时间点都调了闹钟提醒自己；一个多月没出去玩过，顶多在小区楼下散步20分钟又回去继续学习。
我很享受那段一个人默默努力的日子，我按照学姐给我制定的学习计划，每天清醒的朝心仪大学走每一步，充实又充满动力。
我可以骄傲地说，疫情后回学校上课，我是全班、乃至全年级，进步最大的一个！
4.这1年我的成绩起起伏伏，波浪式的前进，我不会因为考好了就洋洋自得，考差了就萎靡不振。学姐和老师的表扬，只会化作我继续前进的动力，在哪里跌倒就在哪里爬起来。
也许我不是最优秀，但我拼命成了进步最大的。
事实证明，我做到了！
你还有270多天，努力到底有没有用？这句话答案其实在你心里。那些因为害怕结果而不敢去拼的人，送你一句话：不努力那就绝对没用！
关于我在高三是怎么从400多考到637分的，我想给学弟学妹们唠唠这几个重点：
#No.1 行动是解决焦虑的良药
有一句话叫做：你现在的压力，是因为你想要的太多但行动得太少。
你还有270多天，为什么来不及？因为害怕努力没有结果，难道就逃避、摆烂吗？你压力大、焦虑、迷茫，谁不是这样过来的呢？
行动是解决这一切的良药，有时间去想这些乱七八糟的东西，去背几个公式、去刷几个题难道不是更划算吗？
你又不去做，整天又在想这些有的没的，说难听点就是活该，活该你成绩差，活该你压力大，都是你自找的。
先去行动，去努力，不辜负自己才不会被辜负！
#No.2 接纳自己，相信自己能做到
现在的你300-400分的成绩已经是无法改变的事实了，但明年的你是多少分，完全掌握在你的手中。
先无条件的接纳现在的自己，认清你现在的成绩和问题，既要相信自己能做到，也要允许自己失败。
你现在会痛苦，会害怕努力，是因为你心里接受不了自己努力了没结果，一次考试失败就开始怀疑自己，自暴自弃。高三那会我也是这样，后来在学姐的劝导下想通过了，高三成绩最理想的状态就是波浪式的上升。
这样考好了你不会得意忘形，考差了也能及时反思错误、总结经验，在失败中吸取教训，这才是失败的意义。
#No.3 设置看得见的目标和可执行的计划
目标太空太大，计划适合你需要，最后目标就会变成喊口号，计划就变成了一废纸。
看得见的目标
这个目标是可实施、可以衡量的。
比如我当初给我自己的目标是630分，于是每一科的目标就变成了：
语文120、数学130、英语130、历史85、地理85、生物85
这还没完，其中的每一科都是可以细化的，比如数学要考到130分，那我数学这一科的目标：
60%的简单题必须全部做对，90分才到手
占比45分的中档题正确率必须是90%以上，拿到40分左右
占比15分的难题，能拿到5-8分左右就不错了。
按照这个目标分数去复习和刷题，任务安排和时间分就明确了很多，学习的效率自然也会提高。
每科科都按照这个目标去细化到具体的提醒该拿多少分，这才是看得见的目标。
可执行的计划
目标明确之后就要去做，细化到每天的学习计划中去。可执行的计划是符合你自己的基础情况，并且可量化的。
还是以数学为例：
我的目标是130分，但我一开始数学只有50-60分，这意味着我连目标的第一项“90分简单题必须都对”都还没做到。所以我在最开始的时候，就是先努力考到90分，先把数学试卷上最简单的单选钱6个、多选前2个，填空前3个、大题前3个。
这个阶段我就全心去关注这些题，把他们都保证全对，那我这个小目标就达到了。
明确这点后，我会按照学姐的学习计划，把每天的任务落实到位，具体到：
今天整理数学必修几，第几章到几章的公式和概念；
今天的数学集合/复数/向量要刷几个小题？复习几个错题？
可量化才可执行，完成每个小任务你就离自己的目标更近一步了，这种可执行的任务也会化作高三持续努力的动力。
#No.4 学会榨干考试试卷
如果你只是在抱怨考试浪费你时间，打乱你的复习节奏，很明显你还不懂得考试的意义，也不会从考试中获取利益。
以前我很在乎每次考试成绩的，每次都想考好，越想就越容易考差。但后来我明白，考试的意义在于榨干每张试卷和发现自己的漏洞，然后去及时查漏补缺。
所以我学会了利用试卷，来实现最大化提分：
▶记录真实分数：除去蒙对、考技巧做对的题的得分，剩下的分数才是我靠实力写出来的。
▶分析试卷错误点，从第一题到最后一题，记录每个题考什么、为什么错、该怎么做。
▶每个题都认真反思和改错，总结自己的薄弱点，整理到错题本中反复看，反复补弱。
#No.5 理智宣泄，别逼Si自己
网络上大多数逆袭成功的人都会告诉你自己有多努力、多拼命，你看到了别人1点睡、5点起，各种手段逼自己学习，这是他们能承受的，你能不能呢？
你模仿他们把自己逼得太死了，对你心理和身体的损伤都很大。非要把自己逼到窒息才可以吗？理智一点，情绪太过于压抑的时候花20分钟好好调节一下，再去投入学习，效果会比你逼着自己学会更好。
写写日记发泄情绪，可以想骂就骂，可以把鼓励自己的话写上去，可以给自己画饼，这样你才容易坚持下去。
提分
NEWS
按照正确的方向和方法去努力
时间一定不会辜负你
当你在犹豫要不要努力，纠结来不来得及的时候
真正想努力的人，早就行动起来了
所以，继续堕落下去
你只会落后别人越来越远
如果你迷茫了，找不到正确的学习方法
都可以通过以下方式来寻求帮助
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