随着高考的脚步日益临近，每位考生都在为这场人生中的重要考试做着充分的准备。在这场知识与能力的较量中，除了扎实的学识和过硬的技能，还有一些看似细微却至关重要的细节，同样影响着考生的发挥。近日，知名志愿规划导师张雪峰老师在一场演讲中分享了高考期间的23个致胜小细节，他强调，心态决定结果，细节决定成败。
首先，张雪峰老师指出，在高考期间，草稿纸是考生的重要工具。如果发现自己的草稿纸不够用，不要犹豫，大胆地向监考老师申请。因为考场上的工作人员就是为你服务，为你保驾护航的。
其次，选择题做完后应立即涂卡。张雪峰老师表示，他见过太多因为忘记涂卡或涂卡不及时而痛失分数的例子。因此，考生一定要养成做完选择题就立即涂卡的好习惯。
在答题过程中，张雪峰老师建议考生要相信自己的第一直觉。初选的答案往往是最接近正确答案的，除非你能非常肯定地知道它错在哪里，否则不要轻易更改。
此外，他还提到，考场上监考老师的存在感可能较弱，但他们的主要职责是发放试卷和草稿纸，确保考试的顺利进行。考生应专心做题，不要过分理会监考老师的存在。
拿到试卷后，张雪峰老师建议考生先花五分钟浏览试卷，对题目做到心中有数。语文、英语可以先看作文题，这样在做题过程中，潜意识会帮助考生构思作文。
在考试过程中，考生可能会遇到其他同学乱翻试卷的情况。这时，考生千万不要受影响，因为他们翻得快可能是追求速度而非正确率。考生应确保自己会做的题都做对，保持自己的节奏。
考试临近结束时，考生务必检查答题卡是否全部涂完。这是一个非常重要的步骤，因为一旦错过，就意味着可能会失去一些分数。
除了考场上的小细节外，张雪峰老师还提到了考前的一些注意事项。他强调，考前的任何一次模拟考试都不能决定高考结果。考生应放平心态，不要因为一模、二模、三模的成绩不如意而影响自己的心态。
此外，他还建议考生在考前避免单曲循环歌曲，以免满脑子都是旋律而占用大量思考空间。考前饿了可吃2根士力架补充能量，但切忌胡吃海喝以免适得其反。
在作息方面，张雪峰老师建议考生午睡控制在半小时内，因为过长的午睡反而会使头脑变得迟钝。同时他还提到，高考两天的饮食应保持清淡与平日相同避免大补。
在复习策略上，他建议考生专注于基础题、中等题及错题回顾不建议最后时刻还攻克难题。稳定心态端正态度不放弃是成功的关键。
为了缓解紧张情绪张雪峰老师还推荐了一些小技巧如发考卷前做3组深呼吸尝试使用2-8-6呼吸法（快速吸气、憋气、慢慢呼出）等。
此外他还强调考完一门科目就放下对于同学对答案的请求要微笑拒绝。避免冒险行为如与人冲突、突然表白或分手等也是考前需要特别注意的。
最后张雪峰老师给考生们送上了积极的心理暗示：“我一定行我是自己的主宰我很优秀。”他鼓励考生们要相信自己高考不到最后一秒一切皆有可能。一科没考好别气馁一科考得好也别过早得意。只有保持平稳的心态才能发挥出最佳水平取得优异的成绩。
