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审稿：王健
终审：叶兴增
一读：危颖
正文：
[解说]近来，全国各地中小学陆续开学，师生们回到了阔别多日的校园。为了帮助学生们缓解因为“长假期”引发的担忧、焦虑、不安等情绪，福州市部分中小学通过心理健康教育课、团体辅导、线上家访、体育锻炼等方式，引导广大学生增强信心，尽快进入学习生活状态。
[同期]中国科学院大学福建学院附属小学心理健康教师郑敏
今天郑老师想带领大家做一个小型团辅活动，希望大家能尽快适应新学期，这个游戏叫抓乌龟游戏。从前有个乌山头，不要去抓，也不要去跑。我说乌龟的时候，才去抓。住着一位巫婆，巫婆养了一只乌鸦。
今天这个活动是让大家放松一下，欢乐一下，大家在这段时间心里还会有些落差，从假期到开学会有点不适应，这很正常，如果你觉得无法很好地调试，你可以向身边的老师和同学求助，当然也可以来找郑老师，希望大家开学有一个新的面貌，有一个好的心情，能够更快地适应开学节奏。
[解说]福州市教育局近日出台《福州市加强和改进新时代学校体育工作的十六条措施》，要求各校每天户外时间一般不少于2小时，小学阶段每天1课时，初中阶段每周至少3课时，同时实施体育家庭作业制度，确保学生每天校内、校外1小时的体育活动时间落在实处。
中国科学院福建学院附属小学在开学初，也制定了相关的体育教学计划，通过体育锻炼，提高学生们的身体素质。
[同期]中国科学院大学福建学院附属小学党支部副书记程平建
体育活动我们有篮球、足球、田径、乒乓（球）以及健身操等这些项目供孩子们选择，迅速让孩子们从假期沉迷电子产品（的状态）中脱离出来，参与自然环境下的体育锻炼，增强体质，抵抗季节性的病毒。
新华社记者郭圻福建报道。（完）
