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面对中考高考的压力, 如何全身心地投入学习?

2021年的中考和高考即将来临,已经进入最后的冲刺线阶段,很多考生都觉得心理压力很大,不知道应该怎样调整心态,让自己全身心地投入到学习当中。

我觉得最好的心态其实是一种无牵无挂的心态。就是说在面对中考高考的时候,学会排除自己的脑海之中一些经常缠着你,跳跃在思维之中的事情。

有时候这种缠着你的事情是来自于外界的。比方说可能是友情,甚至可能是爱情,一段感情的纠葛,或者是父母的一些家里的一些事情,可能会缠绕着你。这时候你在脑袋里要把这些东西清出去。

你要知道你即将面对的考试,将是你人生的一次重要转折点,是你现阶段最主要的事情,其他的事情先靠边,先让它往边上站一站,反复告诉自己,做事分轻重缓急,有先有后,我现在只要做好复习迎考的工作即可!其他一切事务都等考完试再说!

刚刚说的是来自于外界的各方各面的压力,可能还有一些东西来自于你自己。比方说你出于对大考的畏难情绪,出于对于考试考砸之后的那种恐惧等等,这些东西会在你脑海里徘徊。

这个时候,你要在心里默默地告诉自己:不管我喜不喜欢它,它都会慢慢地靠近我,不会因为我恐惧、害怕而推迟,也不会因为我而发生任何改变。那既然如此,不如直接勇敢地面对它!

而且你越是直面它,越是把更多的精力投给它,你就越自信。你对于中考或者高考的把握也就越高。

写在最后:少年自有青云志,当许天下第一流!祝愿所有努力拼搏的考生,都能如愿以偿、金榜题名!

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