五一小长假已经过去了，6号人们迎来了收假的第一天，而对于即将在一个月后迎来高考的高三同学们来说，五一假期几乎没有好好休息，总共只放了1-2天假，也被作业充斥着。
最近看到不少同学反映高三压力太大了，透不过气了，尤其是临近冲刺的模考太多、太频繁，基本上两周一次，有的学校甚至是一周一次。不少同学把每次模考的成绩和名次变化都看得太重了，尤其是当成绩和名次下滑时，心理负担就会特别大。面对如此频繁的模考，如何正确看待？什么才是模考的正确“打开方式”呢？今天就跟大家分享几个观点。
一、将模考当成平时完成作业
考试太多，也就习惯和麻木了——这个道理很多学生都懂，可以在面对模考时，仍然有很多人太当真，从心态上把它看作考试，一些心态不好的学生就会格外紧张、发挥失常、太过注重结果。其实，正确的心态首先是要把模考当成平时完成作业，即便没有模考，在最后的复习阶段也是以自习为主，自习的方式无外乎不断的刷题。而模考相当于给大家营造出了考试氛围，并且规定了时间，让同学们有更好的状态、更高的效率来完成习题。因此，只要把它当作完成试卷作业即可，内心上要藐视它，心态才能更平和。
二、以平常心看待波动
学生的总数是一定的，成绩和名次总有波动，每次都有人上、有人下，时而发挥好、时而发挥不好，要以平常心看待成绩和名次的波动。不少学生只能接受上升，如果下降了就会自我否定，觉得最近的复习都白费了。其实努力永远不会白费，只能说明其他同学的状态更好，或是运气更好，碰巧遇到了自己擅长或复习过的题型。最坏的结论，也是证明了别人比自己进步得快了一些，毕竟不是只有自己的复习，而如果没有自己的努力，那岂不是和别人越差越远？因此，要以一颗平常心看待模考成绩和名次的波动，不要因为一两次结果不佳就信心受挫。
三、正确看待成绩和志愿的关系
越是临近高考，越要开始重视志愿填报，很多学生甚至还没有开始考虑。不论多好的成绩都需要通过志愿填报来变成录取结果，高分低报或低分高报的现象年年都很多，导致不少学生后悔甚至复读。太过于重视考试成绩，其实是忽视志愿填报的另一种表现。很多学校的综合排名及录取线不高，但在某一学科领域实力很强，就业优势丝毫不亚于那些综合排名更高的985、211大学，作为成绩一般或中上等的同学，更应该关注这些学校，以务实的心态面对高考，不能被面子心理耽误了前途。
距离高考仅剩下最后的一个月了，复习和模考仍在持续进行中。愿同学们调整好状态和心态，最后取得理想的成绩，不负十二年的艰辛苦读！
