高考的临近意味着马上要有一批新同学加入到各大学的怀抱中。而高考结束到录取的中间，因为在高考前积累了不少的压力，不少同学会选择去释放自己的情绪和身体，旅游、打游戏、追剧追番或者打工等。
这也就让大家在初入大学校园的时候，无法立刻恢复到往日学习的状态中，而大学更提倡自我的管理，与高中大相径庭。很多人会不适应这样的学习方式，久而久之自己的学习状态就会下滑，那么怎么规划时间才能让你在大学期间也保持高效的学习效率和效果？
一、日常的安排
1、一日之计在于晨
在大学期间已经没有了早读。一天中的第一节可能是早八点也就是下午四点，这就让我们可以有时间去睡懒觉。懒惰是人的天性之一，但一直睡懒觉会让我们产生懈怠，不利于之后的精进。
这就有人问了，那我保持高中时候的作息就行了吗？不是的，大学和高中相比，环境更宽松，不需要那么紧迫的时间去进行一天的生活和学习。而且在威斯敏斯特大学的研究中显示在早七点之后起床，会让我们的身体更健康。
所以为自己设置早起闹钟时，可以设置成七点，然后去洗漱吃早饭，有时间可以进行晨跑。让自己清醒过来，去准备一天的课程或者社团活动。
2、可利用的时间大多在中午
一天的早晨是我们做准备做计划的时刻。那么中午就是我们去执行自己计划的主要时间段。当我们有课程或活动上的安排时，就去参加这些日程上的内容。当没有安排的时候，可以参加自己喜欢的运动，可以去图书室阅读，等等。
所以在中午这段时间内，大家可以拥有更多的时间去做自己想做和喜欢做的事情。让自己在学习之余拥有自己的快乐，从外界中获取更多元和方法的知识经验等，来丰富自己的阅历和视野。
3、晚上可以做什么
大学是一群年轻人的城，大学的夜晚也显得格外的热闹。有时候漫步校园道路上，会听到有音乐系的同学在湖边弹唱，在广场上有舞蹈社在集体跳舞，在餐厅有举行的活动等等。大学的晚上会丰富我们的生活体验。
结束一天的辛苦，到了晚上可以让自己沉静下来。回顾自己一天做了些什么事情，从中收获到了什么。可以将学习中的知识点和生活中的感悟用笔记下来。然后洗个澡，安静地进入到梦乡。
二、学习计划
虽然大学赋予了我们更丰富的生活体验，但我们也要在大学期间完成自己的学业。所以在大学期间为自己设置学习目标和计划是必不可少的。
而在刚进入校园的时候，因为学习的内容和科目不再像以前一样，变得更多和复杂，这样在初期设定目标的时候会变得模糊。这时我们可以先为自己设定短期的目标，一步步地完成之后，再去规划一个学期和一个学年的学习计划和目标。
有了明确的目标之后，我们的努力才会有方向和重点。在熟练了大学的学习规则之后，就可以为我们去设定其他学习的任务。比如说考驾照、教师资格证或者其他技能。
大学的生活和学习都是丰富多彩的，根据自己的情况规划时间，安排作息时间。根据专业和自己未来发展的方向，来制定额外的学习或实习计划，让自己拥有更丰富的技能或专业的职业素养。
