一年一度的高考快要来临了,除了怀着激动心情之外,最担心的是同学们现在的复习状态,那么在这种高强高压的状态下,怎样才能做到保持精力的充沛,保持学习的超高效率呢?
除了靠我们的毅力坚持之外同时也需要一些好物的辅助,帮助考生的学习和考试。当然万物皆可通,无论是考试还是日常的学习,都可以用起来。
小编今天从以下的几个方面进行介绍,眼部的护理,文具的组合,考试的组合,醒脑的组合:
高考即将来临,哪些学习神器可以帮你提分?
眼部护理:蒸汽眼罩和人工泪液
对于学习来说,眼睛的重要性不言而喻,眼部的护理也是至关重要的,那么我们如何缓解眼部的疲劳呢,接下来我要为大家介绍几种眼部护理的方法,这些方法不仅在你学习劳累的时候可以缓解你的眼部疲劳,而且还能助力你的学习效率。
每天高强度地使用眼睛,眼睛是不是经常感觉到干痒,关键时期还要熬夜,眼干酸痛,慢慢黑眼圈变重,大家可以尝试下蒸汽眼罩,眼罩中释放蒸汽,不仅可以补充眼中水分的流失。还能让干涩的眼球得到滋润。中午午休的时候带上蒸汽眼罩眯一会,睡醒一觉,眼睛格外明亮。
这里我再给大家推荐人工泪液。请大家不要用刺激眼睛的眼药水,对眼睛并不友好,可以去医院或者药店购买,人工泪液来补充下疲劳导致的干痒。
当然最重要的是大家一定要劳逸结合,比如学习一阵子之后要向远处眺望,正好也呼吸新鲜空气,提提神有助于接下来的学习。
文具方面的史诗级分享
文具组合:速干笔加大容量笔
在小编的学生时代,小编也是一个文具控,就喜欢收藏一些本子,时不时的买文具,小编当年的感觉就是文具会提升学习的幸福感和仪式感,尤其是收到快递的时候,格外的兴奋,大家有没有跟我一样的,所以我会时不时的给自己买个文具,让自己每天都有对学习的渴望,因为想用新的文具在本子上写写写。
今天给大家推荐两支笔:一个是速干笔,一个是大容量笔。什么牌子都可以,因为考试的时候,由于天气比较热,在加上在考场可能会紧张,手心容易湿湿的,这样你们再写答题卡的时候,很多同学会蹭的字到处都是小尾巴,非常影响美观度。
所以可以去买这种速干类型的中性笔,墨水有较好的防水效果,笔记速干,考试的时候再也不用担心蹭的哪里都是了。到时候卷面整齐又干净,给阅卷老师一个好的印象。
考试的组合:答题卡加计时器
以小编多年的经历,考前这段时间一定要深度熟悉答题卡,一定要把每一科的答题卡熟记于心,了如指掌,只有这样才不会在考场慌乱之下答错了位置,这也是给考生们提一个醒。一定要谨记哦!
计时器也是小编种草的一件好物,也是一个重要的辅助工具,最后这段时间大家都会开始掐点做各种各样的模拟题,有了这个计时器,就可以一边做题一边看时间,知道自己的做题速度如何。还有一个很好的功能。
每次大家想休息的时候,可以先设置一个休息结束的闹铃,这样就不会一休息半小时就过去了。
醒脑组合:咖啡加醒脑清醒棒
高考党到了后期真的是晚睡早起的状态,每一天都在压缩着自己的睡眠时间,大部分都靠咖啡来续命,可以选择加糖加奶的咖啡,生活已经很苦了,那就在咖啡里加点糖吧。如果说早上喝咖啡,那中午困了该怎么办呢!
可以试一试提神醒脑清醒棒,有的同学比较喜欢风油精,但是介于一部分人对于风油精的味道比较抵触,小编也去特意调查了一波,现在市场上这种提升醒脑的产品还是很多的,各种不同的气味都有,可以选择你喜欢的味道入手。遇到打盹的时候放在鼻子前闻一闻,会清醒很多。
距离考试的时间已经很近了,我来给大家你分享一下在最后的冲刺阶段的注意事项。
首先一定要保证睡眠,注意日常的饮食,饮食清淡,身体是革命的本钱,保证身体在一个正常运转的状态。
其次,要保证学习效率,时间有限的情况下大大地提高学习效率,根据每一科目的复习特点来制定最后的计划,偏向于文科类的科目要背诵,偏向理科类的科目要总结,归纳其中的规律。
最后要有一个积极乐观的心态,心态的放松可以保证情绪的稳定,然而稳定的情绪也会让我们做事情达到事半功倍的效果。
小编寄语:
有了上面这些神器的助力,相信每一个考生都能发挥超常,每一个考生都能在最后的这段时间冲劲满满,为了自己的梦想而奋斗。小编最后也希望每个同学都能在这次考试中收获满满,金榜题名。