社会在飞快发展，时代在不断更新，为了让学生发展成，新时代所需要的人才，教育也在不断改革中，从九年义务阶段到高中，都和过去有很大的不同。
学生的学习固然重要，但身体健康也很重要，近些年，我国学生近视、肥胖的情况，越来越严重，亚健康的身体状况，不利于学生的身心发展。
于是，中考进行了改革，提高了体育课的地位，部分省市的中考体育总分，提高到了100分，高考也发生了很大变化，今年又有8个省市，实行了新高考“3+1+2”模式，打破了传统文理科模式，总之，变化是不少，近期，高中生又将迎来一项变化，学生表示难以接受。
教育部通知高中将新增一门课，预计8月1日执行
中考的体育地位升高了，高中生的体质也不能忽略，教育部发布通知，预计8月1月执行，纳入一门新课，课程叫《军事训练教学》。
我们知道，刚升入高中，会有几天的军训，为啥还要上军事课呢？并且是单独的一门学科，又和以往的升学军训有什么区别？
以往的升学军训，对学生没有太具体的要求，有些学生能蒙混过关，这次就不一样了，要求课时不能少于56课时，课程内容更饱满。
新增军训课程，主要目的是锻炼学生的体魄，培养吃苦精神，拥有坚毅的性格，然而，学生却难以接受，高中课程本来就多，学习压力又那么大，多了一门课程，压力可能变更大，但是，终究是利大于弊，学生还是要及时调整状态，做好准备。
军训新课即将到来，学生要做好哪些准备？
做好防晒准备，尤其是过敏体质的学生
军训时，要一直在阳光底下，不同学生的体质不一样，过敏体质的学生，要提前做好防晒准备，比如带防晒护肤品、防晒的袖子等，如果出现身体不适，要及时和老师说。
女生体质普遍比较弱，赶上特殊时期，就更不舒服，学生都要说出来，不要觉得不好意思，男生也不要逞强，安全是大事，老师也理解。
调整好休息时间，避免身体过劳
高中时期确实很忙，学习任务重，要复习的功课很多，白天再训练，难免有吃不消的时候，学生要合理安排好时间，提高学习效率，早点入睡，避免身体过劳，上课打瞌睡，或者训练的时候头晕，结果就是既影响学习，又导致身体不健康。
鞋子要挑选好，防止身体出现损伤
虽然军训的时候，会统一发衣服，但是鞋子一般要由自己准备，买鞋就不要看品牌了，以舒适为主，鞋底不要太柔软，也不要太硬，训练久了，脚会很疼，内衣的衣料也要挑选好，最好是吸汗柔软，多准备一些，可以随时更换。
军训课程将于8月1日开始，学生和家长也不要太担心，更不要抱怨，身体健康还是很重要的，要调整好心态才行。
面对将要开始的军训课程，学生和家长要调整好心态
军训对学生的体能要求很高，每个学生体质不一样，有些学生会遇到一些困难，毕竟不是正式的参军训练，强度不会太大，所以，只要平时跟上训练的节奏，体能就会有所提高，如果不参加训练，可能会一直虚弱。
学生和家长不要太担心，很多项目是增进学生之间的感情，团体活动比较多，这也会让部分不擅长学习，体能比较好的学生，能够有成就感，会激发内在的潜力。
这一教育，还有深层次的考虑，学生大多出生在比较好的环境，集全家人宠爱于一身，没吃过什么苦，不懂得感恩，也不知道珍惜，将来很难成为有大格局的人，通过军训，让学生知道，和平年代来之不易，作为中国学生，要努力学习，无愧自己的付出，回报祖国。
有了军训课程，也会为想参军的学生打下基础，更好的适应部队生活，军事化管理，有利于学生养成自律性、独立性，成为社会所需要的人才。
总而言之，军训课程有很多看不见的好处，设置这门新课，也会考虑到学生的情况，学生和家长提前做好准备，积极面对，将不再是难题，学生确实要全面发展，既要有学识才能，还要强健的体魄，教育部真的是用心良苦。
【笔者寄语】
笔者认为还有一个好处，现在的学生大多心里素质较差，和身体的情况，也有关系，心里的负面情绪释放不出来，长期久压，就成了“心病”，有了军训，能够很好的释压，所以，家长和学生应该感到高兴。
