“在教师手里操着幼年人的命运，便操着民族和人类的命运。——陶行知”
前言：
在拿破仑时期的法国，战火纷飞，而拿破仑也有着“不败将军”的神话，但是这样的一个天才军事家也会经历战争的失败或是遇到棘手的问题。一次，拿破仑在与敌军对阵的过程当中，敌军几乎已经要攻入法国都城的大门，情况十分危急。就在此时，几千名大学生向拿破仑请命，要求参加战争，青春热血，让人感动。而拿破仑却坚定地拒绝了这批学生的请求，并向众人说道，自己不能因为要“取鸡蛋”，而杀掉了“会下金蛋的母鸡”，众人听后感动不已。
历史上类似的事情有很多，无论是拿破仑还是金陵十三钗的故事，都向人们展示了学生对于一个国家和民族的重要性。对于任何一个国家和民族而言，学生都是他们未来的缔造者。一个国家当中学生的强弱在一定程度上就能决定这个国家未来的强弱，所以各国之间才会有学生之间的比拼，并且这些比拼总能受到来自世界各地的关注，这些事情都足以说明学生这个群体对于国家和社会至关重要的意义。
白岩松怒怼“课间十分钟”
对于学生而言，最重要的事情就是读书和学习。而当一个学生步入了初中和高中之后，基本上每天在学校的时间会比在家的时间都要多。从早上7点钟，很多地方的初中就已经开始上晨读了，到晚上快10点才会下晚自习，每天在学校呆的时间基本都超过了12个小时。这样的时间长度是很多成人都无法想象的，那么对于一群只有十几岁的孩子来说，更是一个巨大的挑战。
学校也考虑到了这一点，所以在每节课后都会有“课间十分钟”的存在，希望孩子们能够在这十分钟内可以出去上上厕所、喝喝水、出去走走。这本来是一项十分合理的制度，能够让孩子们更好的劳逸结合，放松自己的身体和大脑。有利于更好的学习，也有利于孩子们身心更好的发育和成长。但是，近年来，随着教育的“内卷”越来越严重，已经让“课间十分钟”也变了“味”。
央视名嘴白岩松谈到，现在很多学校的学生是没有课间十分钟的，甚至在这十分钟之内比上课的时候还要安静。这是怎么一回事？原来，学生们的课件十分钟不是在看老师布置的预习任务，就是在做卷子刷题，要不然就是累的昏头大睡，根本没有人出去到楼道中走走看看，活动活动身体。这样的情况下，学生们的身体素质只会越来越差，有颈椎病的学生也越来越多。白岩松谈到，这样的情况下，学生如何能肩负民族的未来。
“课间十分钟变‘味’了”的原因
1.安全问题
虽然学校安排课间十分钟的初衷和意图是很好的，但是这数十年来也曾发生过在课间十分钟，因为玩耍而导致学生的身体安全出现问题的事件，造成了不可避免和无法挽回的伤害。故而， 很多学校就因为这个原因而停掉了学生的课间十分钟。但是，这样的做法无异于因噎废食，却没有解决根本问题，又造成了新的问题。如果因为安全问题而让学校不敢有课间十分钟，学校应该做的不是废除课间十分钟，而是排查校内安全隐患，避免此类问题的发生。
2.学习问题
很多学校是存在课间十分钟的制度的，但是学生却将其无视了，这是怎么一回事呢？原来，目前很多学生的学习压力是非常大的，可以说是课上老师有布置作业，课外还有辅导机构的作业，再加上家里有父母布置的作业，这样的情况下，学生几乎是没有玩和运动的时间的。只能从早到晚的写作业，而在上课的时候学生又要保证自己在认真听讲，所以就只能在课间十分钟的时候做作业了。
3.教师问题
教育内卷之后，带来的影响不仅仅是对学生的影响，也会对教师造成很大的影响。学生们在拼命学习的同时，也就意味着教师的备课和讲解速度也要能跟得上，与学生的学习速度相匹配。而传统的课堂就是45分钟，如果想要多讲一些东西，又要保证大部分的学生都听得懂的话，就只能延迟自己的上课时间，所以就变成了“拖堂”。甚至在很多学校当中，一个老师还在拖堂没有下课的时候，另外一个老师就已经在门口等待了，这样的场景不免让人觉得紧张。
如何更好教育学生？
1.劳逸结合
人的心脏每次跳动的时间大概是0.8秒，在这期间，心脏收缩0.3秒，舒张0.5秒，也就是说，在心脏工作的时候，它给自己的放松时间每次都要比紧张的时间长，这也就保证了它能够为人类持续不断地工作数十年的时间而不停止。对于一个人而言也是如此，如果想要更好的工作，有个更健康的生活，就应该要保证自己放松的时间大于工作时间，或者说劳逸结合。这样既能保证学生的学习效率，也能够让学生的身体成长和发育更健康。
2.体现人本主义
人本主义心学家马斯洛和罗杰斯曾经开设过一个人本主义的学校，在这个学校当中，学生们只要不伤害自己和他人，做什么都可以。于是，有一些学生会在这个学校当中疯狂玩耍，而人本主义学家相信，这些学生玩够的时候，终有一天会主动拿起课本。果然，这些学生玩过一段时间后，都开始拿起课本读书，只要一个男生坚持玩了十年以上，但最终也坐进了教室。这个例子或许有些极端，但重要的是，教育一定要体现出人本主义的色彩，不能过度压榨学生。
结语
“教育工作中的百分之一的废品，就会使国家遭受严重的损失。——马卡连柯”
所有人都知道，身体是革命的本钱，但是能够真正做到这句话的人是少之又少。做到这句话，需要坚持不懈地锻炼，需要一个人良好的自控能力和自律性，也需要一个人拥有足够的智慧，明白一时的拼命只会让自己的身体受苦，而不能真正产生长期的良好效果。对于学生而言，虽然他们当下最重要的任务是抓紧时间的读书，但是却不能要求这些学生真正每天废寝忘食地学习。
这样长期的活动会让他们的身体面临一个极为危险的情况。很多医学生在准备期末考试的过程中频频出现“猝死”的现象，正是因为他们不顾及自己的身体，让“劳”主导了自己，熬夜通宵学习，才造成一个个悲剧的发生。所以，学生们一定要在读书的过程中坚持锻炼，让自己先有个良好的身体，再有良好的学习。
