掌上兰州·兰州晨报讯（首席记者武永明）七里河区教育局日前发出中小学生校外减负倡议书并公布七里河区民办校外培训机构“白名单”，101所民办校外培训机构上榜。
《倡议书》明确，校外培训机构只是学校教育的补充形式，盲目跟风安排学生参加校外培训只会徒增孩子的学业负担，不利于孩子身心健康成长。建议家长理性看待校外培训的作用，尽量减少参加道德与法治、语文、历史、地理、数学、外语(英语、日语、俄语)、物理、化学、生物等九类涉及听、说、读、写、算的学科类校外培训活动，适当参与学生感兴趣的非学科类（如体育、艺术及综合实践活动）校外培训活动，采用劳逸结合循序渐进的方式，促进青少年身心的健康成长。为切实减轻中小学生的校外培训负担，营造轻松快乐的学生成长空间，建议家长在确有必要的情况下，充分评估学生的学业压力状况，制定合理的培训时间规划。同时，严禁学科类校外培训机构在国家法定节假日、休息日、寒暑假期开展培训活动；严禁线下学科类培训时间超过20:30，线上学科类培训时间超过21:00。
七里河区教育局提醒，七里河区合法民办校外培训机构均持有《中华人民共和国民办学校办学许可证》《营业执照》或《民办非企业单位登记证》，均需“亮证”办学。如您的孩子确需参加校外教育培训活动的，须认准七里河区校外培训机构“白名单”上公示出来的正规机构，并注意以下事项：
1.核实参培项目是否在该培训机构办学许可证经营范围内；
2.要与培训机构签订教育部、国家市场监管总局联合印发的《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》，对培训内容、培训期限、收费金额及退费标准等条款，要逐项逐条审阅确认；
3.向培训机构索取正规收费票据；
4.妥善保管合同文本和收费票据作维权凭据；
5.不要一次性缴纳时间跨度超过3个月的培训费用。
