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老人为啥要上老年大学? 知道这4个原因才发现, 竟有这般好处!

俗话说得好,人要“活到老,学到老”,可见学习无论对哪一个年龄的人都是非常重要的。中国老年大学协会在今年发布的《中国老年教育发展报告(2019-2020)》中显示,截至2019年末,我国约有7.6万所老年大学,在校学员约有1088.2万人,约半数的学员为60-69岁。这不由得引起大家的好奇,为啥老人退休后,都去上老年大学了呢?今天,我们一起从这几方面,看看老年大学都有啥魅力,能吸引这么多老年朋友加入其中。

第一,身份重获感

老年大学中,超过八成的学员为70岁以下,约半数为60-69岁,可见大部分学员都是在退休后选择了参加老年大学。这主要是因为老人曾在工作岗位辛苦打拼了几十年,退休后突然面对每天的空闲时间,会感到有些失落。并且随着社会身份的改变,自己会感到自己越来越“没用”了,这样的想法很有可能让老人产生焦虑,甚至抑郁的情绪,十分不利于身心健康。而参加老年大学,自己可以在每日学习的过程中,找到“学生”的身份,可以让老人不会感到被社会“边缘化”,在丰富日常生活的过程中,对于他们的心理健康有很大的帮助。

第二,生活幸福感

如今多数老年大学的课程的设置都十分多样化,例如舞蹈、音乐、摄影、绘画、太极等等,五花八门的课程可以让老人根据自己所擅长的,或是自己感兴趣的内容选择。选择自己喜欢的课程,首先能够激起自己去学习的动力,也能满足自己对可能的好奇。不同于退休后每日在家帮衬子女、照顾孙子,日复一日地过着枯燥的日子,做一些自己喜欢的事情能够极大程度的提高自己的生活幸福感,从而使自己的身心更加健康,积极的心态也会让生活变得更加乐观、美好。

第三,知识满足感

老年大学作为一所学校,最主要的功能自然还是为大家传递知识。通过在老年大学的学习,大家可以收获很多的知识、技能。受社会因素或家庭因素影响,很多老人在本应上学的年纪,却没有机会可以去学校,给很多人带来了遗憾,而老年大学就可以让各位老人在晚年进入学校,做回学生,弥补遗憾。比如说今年引起很多人感叹和夸赞的徐安玲阿姨,年轻时一直忙于工作没有时间可以学习,退休后再次投入画画中,通过退休后的学习,她在2019年顺利拿到了自己的第一个艺术学学士学位,在今年,已经七十岁的她从中国美院顺利毕业,获得了第二个学位。正是退休后的学习才让徐阿姨圆梦大学,在不断提高自身知识和能力的同时,还有所成就。

第四,精神愉悦感

在老年大学学习的过程中,能认识很多有相同爱好的同学,可以与他们相互交流、相互沟通,在不断社交的过程中可以收获快乐。久而久之,轻松的氛围会减少大家日常感到的孤独感和失落感,能更好地保障老人的心理健康。同时,在不断地学习中能够提升自我,达成一些大大小小的成就,也可以让自己收获更多的自信,自身有良好的自信,不仅能让自己更加乐观和积极,还能为大家在日常的活动中提供充足的动力,不断丰富自己的精神,生活也会随之变得快乐。

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