高考,在每年6月份,都是当之无愧最重要的事情,这几乎已经成为了每年的惯例。
2022年的高考,相比于往年而言,充满着很大的考验。
尤其是疫情的不稳定,使高考充满着众多的不确定因素。
现如今高考的时间被确定,全国高考时间依然被定在6月7日和8日,除去上海将延期外,其他的城市几乎没有任何变化。
大部分城市在发布高考通知时,针对高考期间的防疫工作,发出重要的指示和通知。
其中,北京要求在考前14天内,考生保持两点一线的状态,并且要每日测量体温,如实汇报;天津也明确要求,滞留考生要在5月16日到23日主动联系高考报名单位,并且对滞留考生的返津时间也作出了明确要求,分别要求在前1日、3日、5日抵达,并且要进行6次核酸的检测。
除此之外,河北、河南、内蒙古等多地区,分别针对高考期间的防疫工作进行了部署。
在高考前任何一个政策性的风吹草动,都会让学生无比关注,甚至也会引发他们的焦虑心理。
事关高考成绩,家长和学生不敢有任何放松,在最后的考前阶段,对每个家长和学生而言,以下这些事情是坚决不能忽视和大意的。
【高考前,考生要注意这些事情】
1、防疫的事情,大意不得
对每个即将迈上高考战场的学生而言,即使考试非常重要,但是,健康也是最宝贵和无价的。
因此,在高考的备战最后冲刺阶段中,任何与防疫相关的事情,都是不允许被忽视的,否则很可能会付出惨痛的代价,甚至都没有机会迈上考场。
不仅要做好个人的防护,同时也要根据不同地区对考试的相关细则进行深度。
只有这样,才能避免各种意外情况的发生。
2、要保持稳定的心态
对每个高考生而言,在高考的最后冲刺阶段中,一定要保持稳定的心态,这是老生常谈的话题。
情绪的过度波动,会影响考试的发挥,紧张的情绪,不仅不能使稳定的成绩表现出来,甚至也会出现各种意外情况。
因此,在考前的最后备战阶段中,稳定且冷静的形式,能更好地发挥出日常的备战水平,使高考的成绩处于更稳定的状态。
3、饮食习惯,不要轻易更改
在高考前的最后冲刺阶段中,对每个考生和家长而言,要保持均衡的饮食习惯。
尤其是在天气比较炎热的状态下,对生冷的食物要保持尽可能少的摄入量,避免出现肠胃炎等消化类的疾病,不仅会影响身体健康,甚至也会影响在考场中的发挥,埋下隐患,这种事情要坚决杜绝和避免。
4、做题,要控制尺度
在最后的高考冲刺阶段,很多学生依然会保持做题的习惯,希望能保持在稳定的发挥状态下,并且能掌握做题的感觉。
但是,在最后的冲刺阶段,虽然做题和复习,依然非常重要,然而,短时间的冲刺,并不能对最终的大局产生过多的影响。
所以,不管是做题,还是做试卷,一定要保持适度的状态,避免身体透支,从而影响在战场中的发挥。
5、要保持稳定的作息
对每个在高考前冲刺阶段的学生而言,稳定的作息时间,也是非常关键和重要的。
休息不好身体和精力不足,会受到不同程度的影响,甚至也会影响思维的灵活度,影响在大脑中获取知识的速度,对最终的考试结果往往会产生不良的影响。
因此,在最后的冲刺阶段中,全面复习非常重要和关键,但是,基础的作息时间,千万不要被打乱,否则付出的代价,很可能会超越你的想象。
6、准备好备考资料
作为每个最后冲刺阶段的备战考生而言,基本的资料和用品,一定要提前准备好。
比如身份证、准考证、橡皮、铅笔、签字笔等,避免出现无法使用的情况,可以多准备些,减少意外情况出现的概率。
【作者寄语】
苏轼曾表示书富如海,百货皆有。
高考之所以被重视,是因为仅有一次,没有任何重来的机会。
兹事体大,事关孩子的未来和整个家庭的发展,一旦出现任何的意外,都是没有任何弥补的机会的。
正是因为如此,高考在众多的考试中才会如此之多人关注,为了避免在高考中出现各种意外,埋下隐患,在高考最后的备战和冲刺阶段,上述的注意事项需要提前了解,并且做好充分的准备。
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