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职场, 也有习得性无助

职场上能够走多远,很多时候并不取决于个人的专业能力或所谓的才华,而是里面那股劲儿。换句话说,有时候的确是,人有多大胆,就能走多远

不妨观察一下身边的例子。有的职场人聪明有才华,性格也不差,却始终徘徊在相对的职场底层。即使有机会摆在面前,也总是接不住。反倒是一些不如想象中优秀的,或单单看才能,非常一般的人,凭着一股劲儿,就冲了上去。

想了想,还是打两个补丁先。

补丁一,职业不分贵贱。无论在哪个层级,哪个地方,只要用心做事,对得起这份工作,就发挥了价值。但这并不妨碍我们向往更好的。有机会走上更大的舞台,发挥出更多的价值,不好吗?

补丁二。承认未知因素。失败或成功,都不能排除机会的偶然性,以及那一点点,说不清道不明的因素。有人称之为概率,有人称之为玄学,有人称之为命运。无论怎么称呼,的确一些空间,我们确实需要留给未知。

除此以外,那些明明是有实力(至少在大部分人的眼里),却总是抓不住机会的,原因之一,就在于习得性无助。

关于习得性无助,很多人已经有所了解。这里还是简单说一下,其实研究者对此做过多次实验。其中一个实验,是把狗狗放在金属笼子里。笼子上装了铃声装置,铃声一响,装置通电,就会刺痛笼子里的狗。一开始会到处乱奔,寻找出口,但就是出不去。几次失败之后,它认了。铃声再响起来,它也不找出口了,而是在笼子里承受痛苦。

然后换个笼子,中间用隔板分成两个区域,一个会通电,另一个安全区。而这个隔板,狗是能够轻松跳过去的。没有经过前面训练的狗,被电刺痛后,马上有反应,跳过挡板,进入安全区。而经过前面训练的狗,已经“学会了”之前的失败。通电之后,看到了挡板,也不会尝试跳,还是待在里面承受痛苦。这就是习得性无助:经历了失败和挫折后,面对问题时产生无能为力的心理状态和行为。

职场上也会有这种习得性无助。面对眼前的障碍,因为从前若干次的失败,就认为自己肯定也无法克服。哪怕以各种标准来看,我们实际上已经拥有越过障碍的能力。挑战来到,要么直接放弃,要么不情不愿地应付。芥菜树下看,这种心态之下,不可能使出全力,更不要说发挥潜能。挑战失败,几乎是板上钉钉的事。

职场的道路,越往上走,越会遇到新的挑战。无论我们是积极应对,还是消极应付,时间都会一分一秒地过去。如果我们对自己的认识,是建立在从前的失败上,那么面对新的挑战,很容易自己就先投降。这就等于自动放弃机会。恰恰有一些职场人,他或许实力上并没有那么强,是他就是敢闯,敢跳,敢拼。不管什么情况,都会用上全力。这样的成功概率,就完全不一样。

职场上要克服习得性无助,一是勇敢尝试,二是总结教训。

机会来了,就勇敢尝试,无论此前有多少次失败。要知道,既然机会已经来到了眼前,说明自己就有挑战的资格,就应当尽力而为。跳过去,就成了。跳不过去,至少知道了自己的高度。

从前的失败,不是用来打击自己,而是要从中学习。找到失败的点,发现自己原来的限度。以此出发,不断练习,补足短板,提升上限。

只有尝试,才有过关的可能。

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