生活应该是充满朝气的，应该伴随着活力，诗和远方就在前方。
这是很多学生幻想出来的生活，但是，在面对家长耳提面命和永远也做不完的试卷习题时，久而久之，也会产生厌学的情绪。
虽然在学习生涯中最重要的，就是学习和成绩，尤其是对即将踏上高考的学生来说，似乎学习成为了一天中重要且唯一的事情。
但是，在求学生涯，除了学习之外，孩子的心理健康和持续能力的增长，也是不容忽视的，有些问题随着时光的延长也会不断放大。
高考在众多的考试环节中，一直都被视作风向标，尤其是高考的每次改革，都会令家长老师无比关注。
高考的改革无论如何推进，在老师心目中，对成绩好的学生也会非常喜爱。
如果成绩不好，即便是在团结同学，副科成绩再耀眼，都没有办法真正被老师记在心上。
曾经很多学生的体育课，都是被数理化老师占用了，原因非常简单，就是因为高考并不考体育。
然而，随着改革的逐渐推进，高考的变化也是非常大的，除去对主要科目进行改革外，学生的身心素质也成为了高考中不容忽视的重点。
教育部相关部门多次强调体育课的重要性，正处于长身体的学生，也终于有了锻炼身体的机会，体育课终于正常地开放了，这对大部分学生而言是难得的利好消息。
但对很多高中生来说，学习的任务是非常繁重的，没有任何心思进行体育锻炼，一门心思的是想提高成绩。
【2023年高考的变化】
2023年的高考也迎来了全新的变化，为了能让学生的身体素质更强，体育考核也纳入到了高考的范围内，成为了正式科目。
但是，要知道锻炼并不是一蹴而就的，是需要长期坚持的。
正是因为如此，这一规定是从2003级的高一新生开始，其落地的规则与中考对体育的要求相差无几，通过高中三年的体育锻炼，使大部分的学生身体素质能保持过关的状态。
现如今将体育纳入到高考的科目，已经逐渐成为现实，而且是大势所趋，但是这一消息对很多家长和学生而言却是非常痛苦的。
尤其是对第一届改革后的考生来说，完全是摸着石头过河，没有任何经验可以借鉴，甚至也令很多家长吐槽不已。
希望相关部门能换一届学生，不要把所有的改革全部聚焦在这一届学生的身上，否则这群学生除了要刻苦学习之外，还要苦练体育。
尤其是三年网课的时间，大多数学生并没有任何锻炼，只能在家上网课，身体素质处于大幅度下降的状态，即使在体育网课时间，学生的运动量也是不达标的。
而且有一部分学生也处于阳过后未康复的状态，如果运动量过度也会出现各种不适甚至后遗症，这也是令家长无比担忧的
相关部门将体育纳入到高考的科目，归根到底，是害怕孩子身体素质过大，进入到大学后无法以最佳的状态应对，这也是从初中，让学生积极锻炼的原因，也能避免教育陷入到更内卷的状态。
大多数学生成绩不理想，并不是因为把时间分配到了体育锻炼上，而是在日常的学习中，效率太低导致的。
如果能把玩手机的时间放在身体锻炼上，不仅能使身体变得更强壮，同时也能使学习时的精力更充沛，效率自然也会有所提升。
【作者寄语】
车尔尼雪夫斯基曾表示要把学生造就成一种什么人，我就应当是什么人。
现如今从各角度分析，把体育课程纳入到高考，成为科目之一，一定会是大势所趋。
即便家长吐槽的声音非常大，但在学习的过程中要讲究循序渐进，毕竟身体处于更健康的状态，学习起来才会更得心应手。
学习和运动，并不是矛盾体，而是相辅相成地在学习中能让学生感觉到快乐，在运动过程中能让他们身心更健康，从而才能在学习中更投入，使他们以更好的状态迎接未来的中考高考。
这一改革无论是在中考还是高考，跨度相对都是比较大的，更需要家长给予理解，并且配合，才能让孩子全方面地成长，保持身心健康的状态。
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