脆皮大学生，是指现在新一代大学生，虽然年纪轻轻，但是身体上的毛病却不少，他们中的绝大部分人，都脆弱到了“一碰就坏”的地步。
甚至，有医院曾经表示，在开学后的短短一个月内，医院一共接诊了1700多名“脆皮大学生”，这一数据还是很让人吃惊的。
而这些“脆皮大学生”的悲惨经历，也曾一度成为网络上的热门话题，不断刷新着我们的认知。
幼儿园女孩创记录，打败99%“脆皮大学生”？网友直呼“太卷了”：
其实自打“脆皮大学生”走红之后，青少年的身体健康问题就再次成为了人们关注的焦点，引发了社会的强烈关注。
然而，近日，来自广东的一名年仅5岁的幼儿园女孩在网络上迅速走红，人们都称她为“打败99%脆皮大学生”的女孩，这究竟是怎么一回事呢？
原来，在厦门的一场田径比赛上，这名小女孩以3分11秒的成绩跑完了800米，刷新了厦门田径比赛记录。要知道，大学生800米体测标准也不过只有3分10秒。
也就是说，她的这个成绩，放在大学校园中都是近乎满分的成绩。虽然和她同组的孩子中，也有男生跑出了3分01秒的成绩，但对方的年龄明显比这名小女孩要大一些。
很快，小女孩的事迹在网络上被传开，引发了网友们的热议，大家普遍都对小女孩的表现感到吃惊：
——不可能的事。
——有没有一种可能，秒表坏了，学校里的秒表一般都不准。
——吓得我赶紧戴上老花镜辨别真伪。
——这算啥，我3.11米也用了800秒。
——打败我的方式有很多，但是不要拿小学生来侮辱我，这也太卷了。
——当年我妈拿鞭子追我时，我也是跑出这个速度的。
当代青少年的健康危机，值得我们反思：
据有关数据统计，我国有超85%的学生，处于亚健康状态。也就是说，我国绝大部分的青少年身体都存在着一定的问题，能够达到完全健康的人少之又少。
面对这样的数据，以及层出不穷的“脆皮大学生”案例，也让我们不得不开始反思，到底是什么原因导致了现如今这个结果呢？
首先，影响当代青少年身体健康的罪魁祸首，必然就是繁重的学业。和过去那个年代不同，现在的人普遍都非常追求学历，也格外重视学历。
可以这么说，当代青少年生活在一个学业压力极大的时代，而且，现如今他们所学的学科也逐渐增加，再加上过于激烈的竞争，压得不少青少年都有些喘不上气。
更要命的是，无论是家长也好，还是老师也好，都更在乎学生的学业，因此，他们仅有的一些体育运动时间也就这么被剥夺了。
除此之外，现如今这个社会环境，也给青少年的身体健康成长带来了负面影响。和过去不同，现在的城市发展迅速，高楼大厦随处可见，空气污染也明显比过去要严重许多。
在这样的环境之中成长，青少年难免会受到一定的影响，恶劣的环境开始不断摧残他们的身体健康。
最后，青少年的不良生活习惯也是影响身体健康的关键。据了解，我们得知，现如今绝大部分青少年都过着宅在家的不规律生活。
平时很少运动就算了，还经常熬夜，沉迷于网络不能自拔，而这严重影响到了他们的身体健康以及心理健康。
如何解决当代青少年的健康问题？
1. 保持良好的睡眠
想要解决这一问题，首先，就必须要调整睡眠时间，让孩子保证8小时充足的睡眠，这样他们才能得到充分的休息时间，好好恢复身体机能。
为了防止孩子沉迷网络以及电子产品不能自拔，家长最好在孩子睡前，收走电子产品，以免影响孩子休息。
2. 注意饮食方面的健康
除了生活作息意外，饮食方面的健康也非常重要，青少年应当培养良好的饮食习惯，家长需要保证孩子的饮食健康、营养均衡，只有做到这些，孩子才能健康快乐的成长。
3. 学校和家庭对此加以重视
当然，光是以上这些还不够，想要帮助孩子增强体质，学校和家长就应该对此加以重视，给予孩子一定的体育时间。学校要做到不拖堂、不随意占用体育课。
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