马上就要考研，家长焦虑得要命，孩子烦得要命。
先说要紧的事情。告诫家长，最最低级的错误就是告诉孩子不要紧张，千万不要说“紧张”这两个字。因为你一说出“紧张”两个字，就已经强化了“紧张”的概念。
这个时候，家长应该保持冷静。如果不知道说什么，有一个通用原则，那就是遵循不犯错的原则。与孩子聊吃的，吃什么，怎么吃，还有小时候吃东西的趣事，家人一起外出就餐的美好回忆等，是既能减压又不容易出错的话题。
如果孩子不想和你说话，你就不要主动找话和他们说。如果孩子找你们聊天，那么你就和他们聊天。你们不要说，你们听就可以了，你们不要出主意，其实孩子这个时候并不需要你们给他出主意。他们其实就是找一个听众而已。
很多家长总是想帮助孩子考得更好。我明确的告诉家长，你们没有这个能力，你们首先做到不添乱就已经万幸了。尤其是不要打着帮忙为名义给孩子添乱。
我的一个朋友最近向我咨询，他和孩子为考研的事情已经争吵了三次。通过电话，我感受到了他的泪水！整个过程充满了黑色幽默，因为这是孩子在考试还是大人在考试？怎么家长的心理压力比考生还大？。我说安慰的话，我给他的建议是在考试前出门旅游，不要回来，但这是否会给孩子添乱我并不确定。最近接触过这个孩子，发现这个家长的压力比孩子的还要大。
记住，你是成年人，不是小孩子，是孩子的父母。成年人需要控制情绪，是家庭的主心骨，需要管控家庭的节奏。天天焦虑，会传递焦虑给孩子。我建议在和孩子交流之前，先照照镜子。满脸愁容，说话无力，你觉得孩子会舒服吗？这并非玩笑，照镜子后，你可能会惊讶地发现自己的表情有多狰狞。这样的表情，孩子看了会感到舒服吗？换位思考，你会喜欢和这样的人聊天吗？
考生临考前，本来就容易焦虑，看到一个“苦瓜脸”的父母，你说他们烦不烦。就算表现的不烦，心里肯定烦的不得了了。
距离考试只有几天了，这个时候再和孩子因为学习争吵真的没有必要。如果你有信心，觉得你能够管好孩子，那就去管；如果你没有信心，就老实做饭。强行干涉孩子，又管不好，何苦呢？而且，在这几天里，你指望孩子还能有什么突破呢？
我认为愚蠢的人总是试图去做那些自己做不到的事情，而不是认真对待自己能够做好的事情。如果你鼓励不了孩子，为什么还要鼓励？你能好好做饭，为什么不专心去做饭呢？做好饭，就是你最大的支持。孩子已经成年，考试方面你已经什么都不帮上了，除了做饭！
本人是高校教师，教育类的话题，本人很愿意和各位分享。图片来自网络，侵权告知。本文原创，禁止任何形式侵权。
