高考考验的不仅仅是学生平时的用功程度,还有学习方法和心态。孩子用积极良好的态度去对待学习,面对高考才会达到理想的水平。
一位重点高中的资深高班主任坦言,这几类考生容易失利,按她带学生的经验来看,八九不离十。高三的家长们对照一下,看看自家孩子,有没有出现这些问题?
1,埋头题海战术,忽视思考总结
很多人觉得成绩不好,是因为做的题太少。这样想,往往就容易陷入题海战术当中。进入总复习之后,每周大考小考越来越多,几乎是周而复始的做卷子。
高三的学子们从开始的兴奋,变得一点点疲惫起来,可能最后走向麻木的状态。刷题也是要因人而异的,不是所有的学生都适合题海战术。
孩子只是盲目的做题,根本就不全面,也没有针对性,需要做一定数量的题目。在做题的过程中,要思考出题者的意图,通过一种方式联想到另一个知识点。比如说一道题,还有很多种解题方式,看看哪种方式又快又简单。
解决方案:
做题过程中,学会总结思考,查漏补缺,找到知识点。掌握的不牢固的地方,通过模块化的练习,来强化自己的薄弱环节。
2,心理素质差
现在有相当一部分家长,只注重文化课的成绩,导致学生平时很少有机会、参加体育锻炼,身体状况一般,遇到了问题会紧张。
比如说,上台发言这种事情都会心跳加速,更不要说上高考的考场,这么大的事了。越是紧张,思路越不清晰。
脑袋一发蒙,可能简单的题都不会做了,坐在考场答题的时候,容易把平时学到的知识点都忘记了,无法正常发挥。
高考,对于每个学生来说都是一个重大的转折点。高三最不缺的就是考试了,几乎每次大考小考都会有总排名。从每一科目到总成绩,每次排名的分数和名次都和上次做一个清晰的比较。这样能为孩子将来报考提供意见,在高三紧张也是正常的。
解决方案:
可以多出去走走,放松心情,听一听舒缓的音乐,或者是看一部喜欢的电影来,缓解心情。平时家长多和孩子交流沟通,缓解他们焦虑的情绪,加强心理建设。睡觉之前可以喝一杯温牛奶,促进睡眠提高质量,用良好的心态来面对考试。
3,熬夜学习,忽视零碎的时间
高中的学生熬夜是正常现象,白天在学校里上课刷题,晚上回到家里写作业,经常熬夜,学到很晚。经常熬夜的方式不可取,这样会影响到孩子的睡眠。
第二天上课容易疲劳,出现注意力不集中,学习效率,降低等。如果形成恶性的循环,成绩自然也会下降。
和我们大人一样,如果头一天晚上熬夜追剧,或者是打游戏,第二天上班,一天都没有精气神,好像病了一场。
身体是革命的本钱,学习虽然非常重要,但是要以良好的身体为基础,否则一切都没有意义。孩子经常熬夜,成绩无法提高,还会伤害到自身的健康。
解决方案:
学生可以把碎片化时间利用起来,比如,要背的单词和句子,公式、定理等记在准备好的小卡片上,可以在下课的时间,或者是乘坐地铁、公交,还有睡前的10分钟迅速的查看背诵。
研究证明:人在特殊情景下,记忆效果更佳。
所以,孩子在努力学习的同时,要注重放松和休息,只有精力充沛,学习效果才会事半功倍。
高三学子虽然忙碌,也要抽时间听听音乐,出去跑跑步,适当的放松一下,劳逸结合,才是最佳的学习方式。
4,否认老师,忽视课堂
很多学生容易犯这个错误,因为不喜欢某位老师,或者是觉得自己已经学得很好了。对于课堂上老师的讲解,感觉不适合自己了。
调查发现:90%以上的高分学生,最注重的都是课堂的听讲,而不是为了赶进程在课堂上做其他科目的习题。因为授课老师有着明确的目的和策略,可以引导学生练习不同的知识,也会着重讲解每一个重要的知识点。
解决方案:
课堂45分钟,时刻保持注意力集中的状态,跟上老师的思路。听课的过程中,不要眼高手低,对于自己掌握的知识点,也要仔细的再在听老师讲一遍,这样才会理解的更到位。
高效率的复习方法是紧紧抓住课堂,积极开动大脑的主思路。带着问题听老师讲解,看看有没有更简单的方法。积极的参与课堂讨论,勇敢说出自己的想法,这样才能对一道题目的来龙去脉了如指掌,以不变应万变,什么题都会做。
5,手机不离手的孩子
当下电子产品盛行,尤其是手机,基本成了必备品。现在的高中生,几乎人手都一部手机,虽然学校明确要求学生不能带手机上学,但很多孩子会偷偷把手机带在身上。
家长也不敢管的太严格,有的时候会睁一只眼闭只眼,可能也是为了孩子方便和家里联系,怕上学放学的路上发生意外。
随着科技的发展,手机的功能越来越强大,可以打游戏、刷视频和朋友聊天,这些都会干扰孩子的学习成绩,影响到他们的分数。
即使孩子能保证上课不玩手机,但心里总会惦记手机里的游戏和聊天软件,这样对学习的心思就会减少了,很容易影响到学习成绩,和高考的分数。
解决方案:
家长要严格管控孩子使用手机的时间和地点,比如不能带手机去学校,周末晚上可以玩两个小时,平时不能碰手机。形成良好的行为习惯,按规矩执行。
凌晨妈妈来叨叨:
以上是高考失利的几类学生,希望学子们,有则改之无则加勉。在高考中一鸣惊人,考出优异的成绩,最终走入理想的大学校园。