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00后高中生坚持运动, 身材好颜值高惹人羡, 坚持1运动或能帮你

作为90后的我们,虽然已经将要奔三。但是想到以前的童年时光,依旧感觉很快乐。虽然科技没有这么发达,但是那个年代的小孩却不孤单,放学后和小伙伴们到处疯跑感觉也很满足,不像现在玩手机成为了青少年最大的乐趣,就连五六岁的幼童也不例外,户外活动几乎没有,令人惋惜。

00后高中生坚持运动,身材好颜值高惹人羡,坚持1运动或能帮你

长时间一动不动的玩手机,不仅加快近视眼的频率,肥胖率也持续增加。久坐不动,不仅加重身体负担,还会造成许多疾病的发生,总之很不健康,好在并不是很多人都这样,也有少数人坚持自我,不随波逐流,坚持运动锻炼。因此在小小年纪就练就了令人羡慕的好身材。

00后高中生开始健身,三年收获106万粉丝,完美腰臀比魅力十足

她就是叶小美,今年20岁,名副其实的00后,因为拥有傲人的身材,让她在网络上成为了一名小有名气的小网红,粉丝也高达百万。叶小美高一开始接触瑜伽,高二就开始健身。然后一直坚持到了现在。如今她拥有着令人羡慕的马甲线,蜜桃臀,力量腿,更是将柔美与曲线完美的结合在了一起。如今的她不论走在哪都成为了令人瞩目的焦点。

看到叶小美的完美身材,是不是特别心动?叶小美除了分享照片外,还会记录每周的健身生活,里面有他详细的健身步骤和方法,方便粉丝和他一起健身,交流健身感受。别看她外表柔柔弱弱,在健身上却毫不含糊,每天坚持运动的结果就是手上起了茧子。

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