高考一直以来都是比较热门的话题，而还有不到一个月的时间就要参加考试了，要怎么做，才能够更好应对高考呢？下面就结合自身经历，谈一些！
首先是选择适当的方式放松自己
在这段时间里，作为一名高考生，大部分人都是充满压力的（当然也有人现在已经没有压力了），我当时也是充满压力，虽然说知道自己能够由学校读了，而且应该是一个可以接受的学校，但是在那样的环境中，不管你的心态有多好，总是会有压力的。有压力确实是没什么问题的，但是如果因为压力而对学习状态甚至情绪产生了不良的影响，那就需要做出一定的调整！具体怎么调整呢？
给自己一定的活动时间
不管怎么样，我们都是要面对大自然的，虽然说这段时间，你需要看各种资料，进行最后的冲刺，但是这并不是借口。因为在这个时间点上，你已经对很大一部分知识复习了很多遍了，很多知识点，现在继续看可能意义已经不算是特别大了！所以说，你是有时间出去放松一下的。放松一下有什么好处？首先是呼吸空气，看看外面的世界，享受外面的风景，暂时摆脱复习的压力。这样就可以恢复精力，更好应对接下来的复习！
其次是别想这么多
不知道会不会有人向我当时那样，总是会想着自己考上了怎么办，自己没考上怎么办？每天都会被这几种问题占据很大一部分时间，所以复习效率非常低。在这种状态下，是会增加自己的压力的，所以一定要调整自己。走过来，我们就会发现，在考完试之后，你有很大一部分时间来考虑很多问题，在那个时候，你是无忧无虑的，考虑这些问题也不会让你损失什么时间。所以复习的时候就不要想那么多，因为真没有用！
正常的作息，正常饮食
不管是在学校还是在家里，都是一样的，没必要说一定要复习到凌晨几点才算是真正意义上的学习，当然你本人原本就是那个时间点的，那就没话说了，如果平时不是那个时间点的，那就按照自己平时作息规律来就行了，回家偷偷懒，睡多一会也可以。
饮食方面，也是值得注意的，不知道当时怎么样，我是广东人，平时喜欢清淡饮食，所以基本上不会出现吃得太夸张的情况，都是一些正常的才要，保证了充足的体能就够了！
说了这么多，还是要回到一点，心态要调整好，身体保持好，一切都会顺利下去，不用想这么多，老天不会辜负每一个努力过的人！
