十年的寒窗苦读，只为今朝一博
今天给大家分享一下高考的饮食禁忌：
一：禁止吸烟喝酒，高考前有些考生由于压力大，会用吸烟喝酒的方式来减压，这是不对的，酒精会影响神经，使血液流动加快，可能会影响考试当天的发挥，
二：不要吃太多的荤菜和油炸食物，大部分荤菜都比较油腻，不容易消化，进而影响考生的精神状态和记忆力
三：尽量不要吃生冷辛辣食物，比如吃冰激凌，凉拌菜，辛辣菜肴等等，夏天天气炎热，突然吃生冷食物，就可能会造成肠胃不适，腹泻等疾病。
四：少吃利尿的水果，比如：西瓜/香瓜这类利尿水果，吃太多容易引起肠胃不适
五：不要大量喝咖啡/喝茶，咖啡会使人兴奋，影响晚上睡眠，还会引起尿频，影响考生正常发挥
高考这五大饮食禁忌，您记住了吗？
还有一件事儿
高考准考证千万别撕掉WOW！！！
跟你们说：兄弟们我太后悔了，在2020年我高考的时候，我出考场的那一刻就觉得全身都放松了，就觉得高考终于结束了，就比较放松比较轻松，然后我就把准考证给撕了，你们出考千万别把准考证给撕掉。因为你们毕业之后，肯定都需要放松放松，去别的城市游玩。有很多城市的景点都可以免费，那简直了！去了好玩的地方怎么能少的了美食呢，不止景点，很多地方的美食也都是可以凭准考证打折/减免的呢！
全国吃货为高考助威！
湖南臭豆腐
山西刀削面
广东早茶
青海老酸奶
河南胡辣汤
海南鸡饭
台湾红豆冰
江苏大闸蟹
新疆米粉
上海生煎
云南汽锅鸡
河北驴肉火烧
陕西肉夹馍
福建肉燕
重庆火锅
山东煎饼果子
贵州丝娃娃
黑龙江锅巴肉
甘肃兰州拉面
北京烤鸭
西藏酥油茶
澳门蛋挞
浙江西湖醋鱼
蒙古酱牛肉
香港西多士
广西螺蛳粉
（排名不分先后）
以高考为支点撬起整个人生，高考的学子们，加油！
高考加油！！！
