中考成绩765分的学霸，在军训时意外离世。刚看到这个消息是首先是震惊，而后是心痛，不理解的是为什么一个平平常常的军训会夺走一个年轻的生命？
满分810分，李某考了765分，单从学习成绩这一项，我们也可以看出这是一个在学习上努力，非常有上进心的小孩。让人感到痛心的是，就在他即将要开始人生新篇章的时候，一场军训却让他永远离开了这个人世，让人悲痛不已。
当时的情况是这样的，正在军训时，李某突然晕倒在了地上，随后被教官和同学们抬到了树荫下休息。见情况没有好转，学校立即将其送去了医院抢救，确诊为热射病，最终抢救无效死亡。
什么是热射病？简单来说热射病就是因外界高温，人体体内的体温调节系统失调，体内热量快速积累，最后导致神经系统受损进而致人死亡。
接连不断的军训意外事件
近年来，因为军训而出意外的情况越来越多。比如2017年，福建乐清市某中学学生高某，在参加军训时猝死。
2016年，江苏泾阳一16岁男孩在学校参加军训时，突然晕倒在地，经医院全力抢救后仍不幸身亡。班主任称，在军训时他多次发现这名男孩有异常，曾询问过他是否要休息一下，但对方坚持要参加军训。
还有在2015年9月份，华东理工大学内的一名大一新生像往常一样去参加军训，结果刚到训练场地就倒地猝死。
出了意外死亡之外，在军训中同样令人感到咋舌的还有这样一幕：晕倒。
据悉郑州市某高中招收了1500余名新生，结果在军训中，共有150多名学生先后晕倒。因体力不支申请退出军训的学生更是不计其数。
10%的晕倒率，让学校和家长陷入了深深的沉思，这群本应该是朝气蓬勃的青少年，为何却在再平常不过的军训中屡屡晕倒？
10%这个数字，就像是一个警钟，不光是学校，家长也要从中吸取教训。
是什么原因导致发生了这一切？原因无外乎有两点，一是学习压力，二是不良的生活习惯。
一、不良的生活习惯
在周末或者是节假日期间，中国的中小学生最喜欢做这三件事：睡到自然醒、熬夜通宵打游戏、在床上躺着。
有一些同学称，在暑假期间除了外出上辅导班，其他时间基本上都是“宅”在家里和同学们打游戏，看电影，外出跑步锻炼的时间少之又少，基本可以忽略不计。
这直接导致了现如今青少年的身体素质下降，最终在军训中“败下阵来”。
二、学业压力太重
还有一种情况是，即便有的学生想要出去跑跑步，锻炼一下，也是“心有余而力不足”，仅一个学习就把他们的时间全部占据了。
中国的中小学生们除了平时要上课之外，还要参加这样或那样的辅导班，兴趣班，个人可支配的时间少之又少。
因学习时间占据运动时间而造成的健康问题越来越明显。
“作业太多，睡不饱”，每个中小学生都面临着这样的问题。还有用眼过度这个问题，有的孩子在上一年级的时候就戴上了近视眼镜。
没有精神、脸色不佳、近视，这已经成为了大多数孩子的标签。
把孩子放出去跑跑步吧
运动不仅可以强身健体，让人精力充沛，还可以提高智商。不但不会浪费时间，反而还会为你赢得更多的时间。
正所谓“身体是革命的本钱”，我们的家长应该把目光放得长远。培养孩子形成爱运动的好习惯，这个比给孩子上辅导班，拿奥赛冠军要重要的多。
要知道，奥赛冠军的价值只是一时的，而健康是一世的。
