要说以往人们最不重视的课程，肯定当属体育课了。
如果说要让老师们占一节课，首选肯定就是体育课了。
因为很多人都觉得，体育课并不重要，孩子在这种课上无非就是玩，与其把时间花在这个没什么太大作用的课程上，还不如多让孩子学学习。
然而，随着时代的发展，学生的身体素质逐渐被得到重视。因为现如今有越来越多的学生，身体素质极差，甚至连军训都坚持不下来。
所以，解决孩子们的身体素质问题迫在眉睫，已经得到了国家的重视。
继语文后，体育将成“第二学科”？体育老师乐坏了：
近日，上海市发布的一张2021学年小学课程计划，预计今年9月开始执行，引起了家长们的热切关注。
在这张课程计划表中，写着体育与健身每周都要有5个课时。这也就是说，每天都要有一节体育课。
而且，如果仔细观察的话，你会发现，体育课的课时不亚于三大主科中的数学和外语，仅次于语文学科。
这样的比重还是非常惊人的，因为体育课所占的课时，已经达到了主科的程度，这可谓是前所未有的。
这意味着什么？当然是意味着，体育将要成为继语文之后的“第二学科”了。
而且不仅仅是这样，据说，其他活动时间和体育课的35分钟加在一起，也必须要保证学生每天有一小时的运动时间。
当然，这不仅仅是针对小学的，上海市还表示非常鼓励中学生也增加一节体育课。
这对于向来卑微的体育老师来说，无疑是一个好消息，他们终于有用武之地了，也不用再看其他科老师脸色了。
体育课越来越重要，已成必然：
众所周知，过去的人们普遍都不重视体育课，不仅仅是老师，还有家长。甚至有一些家长一度认为，上体育课是在浪费学生们学习的时间。
殊不知，对于学生来说，体育课十分重要，这是他们唯一的运动锻炼时间。如果长期不重视，剥夺学生们的体育课的话，他们的身体素质必定会越来越差。
因为现在的学生学习压力有多大，家长们也是心知肚明的，很多学生不仅要在学校忙于学习，就算是放学回家和放假的时候，也同样要参加各种各样的补习班。
或者是，完成一些家长给布置的额外作业。而这样做的目的，当然就是为了提升孩子的学习成绩。
可这些做法，却严重剥夺了孩子们的运动时间，以致于现在绝大部分中小学生，平时根本没有任何体育锻炼的时间，身体素质引人担忧。
所以说，才会频频出现一些学生根本坚持不了体育课、军训等现象。
由此可见，体育课越来越重要，已成一种必然。作为家长，我们也一样应该跟上教育局的脚步，开始重视起来孩子的身体健康问题。
增强体育锻炼，有这些好处：
首先，增强体育锻炼可以提升免疫力。
现在的学生很多免疫力都很差，体弱多病，究其原因，当然就是因为这些学生平时很少有时间进行体育锻炼。
所以说，免疫力才会直线下降，会比那些有接受体育锻炼的孩子要更容易生病一些。从身体健康角度来考虑的话，增强体育锻炼对学生成长是有很大帮助的。
其次，增强体育锻炼对学习有帮助。
有很多家长以为，一直让孩子学习，孩子的学习成绩就能有所提升了。但其实，学习也是需要劳逸结合的。
如果一直只知道学习的话，也同样不会有太大的效果。因为孩子的注意力是有限的，一旦超过了这个限度，就算是继续学习，也没什么太大的效果。
所以说，想要提升学习效果，就需要进行适当的体育锻炼。
最后，增强体育锻炼有助于身心健康。
体育锻炼其实不仅是对孩子的身体健康有帮助，对于孩子的心理健康也很有帮助，两者之间有着非常紧密的联系。
要知道，在现如今这个高压时代中，孩子的压力也不小。而体育锻炼是可以改善情绪的，而情绪又是决定心理健康的关键。
所以说，由此可见，多进行体育锻炼，还有助于学生的心理健康成长。
寄语：
体育锻炼对于学生们而言，非常重要。其重要程度并不亚于学业，这也就是为什么现在我国越来越重视学生们的体育锻炼的根本原因。
不管是从身心健康成长来看，还是从学业角度考虑，体育锻炼都是非常有必要的，所以，家长和老师理应支持每天上体育课的这个安排。
而且，不仅仅是针对于小学，中学生也同样有必要增强体育锻炼，多上体育课，为自己提供更多的体育锻炼机会。
至于这样做的效果如何，我们还要观察，毕竟这份课程安排要从9月份开始执行。
