高三是学生生涯中最为紧张的一年，面临着巨大的压力，承受着繁重的学习任务，对于一些心态不好的学生来说，很容易造成抑郁。有一项资料表明其实现在的高中生很大一部分都患有抑郁症，只不过有一些病情比较轻，不容易发现罢了。我身边就有一例高三考生抑郁症严重的学生。
真实案例：
我表妹今年高三。由于疫情原因天天在家自习。之前她是一名很乖巧的孩子，知书达礼。成绩也一直不错，但是就是心态不太好。我舅舅是某一个国营企业的领导，对孩子学历看的相当重，所以对我表妹的要求比较高。最近一次网上测试，我表妹的成绩不太理想，于是我舅舅批评了她。没想到她反应特别的激烈，竟然对我舅舅说：在逼她，她就自杀。很多人都惊呆了，没想到这句话从她嘴里面说出来。于是我舅妈带她去医院咨询心理医生，才发现她患有严重的抑郁症。现在也没人要求她学习了，每天都进行药物性的治疗，但是她依旧每天把自己关在屋子里学习。
导致学生抑郁症的原因：
为什么说现在高三学生抑郁症比较频发呢？其实最主要的原因就是学生本人以及家长对学生的要求过高。再加上高中压抑的学习环境，紧张的学习氛围。并且很多学校都没有一定资质的心理老师，学生心理遇到困难的时候，找不到人倾诉。心里面的压力压抑的久了，也变形成了一种心理疾病也就是抑郁症。
自考的弊端：
即便学生遇到了心理问题，暂时不想返回学校。我依旧不支持学生自考，哪怕等病情好了以后再复读一年，也不要进行自考。高考对一个学生来说具有很大的意义，一定要参加高考。因为目前统招和自考进入大学，它们的毕业证是不一样的。自考的毕业证含金量不高，很多企业都不承认，对以后的工作会造成一定的难度。
怎么样缓解学生的抑郁病情：
对于社会：应该成立相关的组织，制止相关的政策去帮助压力过大的高三学生。让社会上的人们知道高考学生的这一状况。给学生少一些压力，多一份关爱。
对于学校：建立相应的心理发泄室。并且一天24小时免费开放，给那些压力过大的学生有一个发泄的地点。并且组织有相关资质的心理老师，遇到相关的学生，及时的给予劝导和安慰。
对于家长：不要给学生太大的压力。要知道这个年纪的孩子已经有了相当成熟的心智，他们知道自己未来的方向在哪?也知道自己能有多大的能力考取什么样的院校。家长们不要过多的干预，否则学生很容易思想包袱过重而产生抑郁症。
高三学生确诊抑郁症。既然孩子对学校有一定的抵触心理。建议复学后短暂时间内先不要让他返校，在家接受药物以及心理上的治疗，等病情稳定后在和她商量返校的事情，充分尊重孩子的意见。哪怕错过今年的高考，即使明年选择复读，也不要选择自考，否则多少年的心血就浪费了。
