暑期接近尾声,根据各地防疫情况要求,各个学校已经下发明确通知,现在就和勤藤教育一起看看暑期结束前应当通过哪些行动来调整好自己的状态,迎接新的学期。
一、生物钟调整
身体习惯了假期的懒散,如不提前调整,回到学校后短期内精神状态没办法很好地跟上,学习效率拉低,因此在开学前首要调整的就是自己的生物钟。早睡早起,适当锻炼,保持愉悦的心情和健康的体魄。记得坚持运动,身体健康才有力气去做更多的事情!
二、作业清算
假期结束前的一大要事,暑期作业的完成情况做一个全面的清算,没做完的部分合理分配时间,及时完成,不要让作业影响了最后的休息时间。
三、学习用具
开学前的学习用具准备是让自己提前进入一种期待模式,以及避免开学之后有所疏漏的有效手段,生活用品和学习用品的准备过程也能让我们有了即将回到学校的实感,提前做好心理准备。
四、温故知新
新学期开始前做好预习工作,整理复习之前学过的内容,新学期也是新的学年,知识虽然看起来不同但是始终承上启下,温故才能知新,收心必要手段,对新学期做好方向规划,学习并非一蹴而就的事情,跟着自己的节奏,一步一步走好每一个阶段,未来总会到来。
五、坚持良好的习惯
假期期间如果有意识地养成了一些很好的学习习惯,不要放弃,继续坚持下去,这些习惯会在你之后的学习之路上发挥出巨大的能量,帮助你更好地学习。
比如阅读习惯就是一件需要一直坚持的事,每天给自己留一部分的阅读时间,专心致志,从书籍中获取自己未知的知识,观摩不同的人生,接受和容纳更多的观点,做一个有自己想法并且能够接受他人意见的人,学会从各种角度去看待这个世界,了解这个世界,坚持自己的梦想!