很多同学进入高三后，慢慢地感觉学习越来越吃力，自己的效率变得越来越低，明明所学的知识在高一高二时都学过，可自己却越来越陌生，面对这样的情况，所承受的压力也越来越大。如果在高三时遇到这样的问题，一定要谨慎一些，并且必须及时做出调整，从而让自己的复习更加的高效，作为过过来人，学姐给大家提出几点建议，希望能够有效的帮助到大家。
第一，调整心态
虽然高考不再是场“一考定生死”的考试，但它仍然是一场十分重要的考试，所以给大部分考生带来的心理压力还是极大的。极大的压力很有可能让自己变得越来越焦虑，严重影响了自己的学习效率，很难明显看到自己的进步，从而让自己感到烦躁，就变得更加焦虑，形成了一个不利的“死循环”。因此，调整心态是十分必要的，既不能一味消沉，更不能自暴自弃，一定要尽自己最大的努力去学习，切记要保持良好的心态。
第二，注意方式方法
每一个同学都有适合自己的学习方法，大家要找到适合自己的方法才是最重要的。其实进入高三后，单纯的题海战术并不一定能有效提升自己，虽说刷题的确能够让自己积累一些经验，但是过多的刷题有时会更容易让自己混淆相近的知识点。要根据自己的实际情况，基础较为薄弱的同学可以先做简单一些的题，保住卷面基础分后，再冲刺难题，尽量提高自己熟练度。
第三，扎实基础
高考的试卷中，有很大一部分题还是比较容易的，只要基础扎实就能够拿分，所以扎实好基础是很必要的。而高三的复习过程中，大多数老师都会进行两轮复习，其中一轮的复习就是根据课本进行基础的复习，即便是高一高二时基础不扎实，再这时只要努力学习，紧跟老师的步伐，其实能够得到很大的提升，千万不要感到不重要，松懈了基础知识。
第四，善于总结
经常总结，能够让自己及时发现自己的问题，有效的做到查漏补缺。总结不仅仅是要对知识点进行总结，还要总结类型题解题技巧、自己的常犯的错误、相似知识点的同异之处等等，做好总结，自己在练习、背诵的过程中更加的清晰和条理，大幅提高大家的复习效率。
第五，善于请教
很多同学的学习，仅仅依靠老师课堂讲授的内容以及自己的练习，遇到难题不愿去向他人请教，这样的心态是很不正确的，不会的知识点越来越多，会严重影响你的复习进度，所以遇到问题时一定要及时解决，千万不要不好意思，要积极向老师和同学虚心请教，这样自己的复习过程才会更顺利，对知识点的理解也会更透彻。
第六，注意身体的健康
俗话说，身体是革命的本钱，身体健康才能保障自己更好的复习。尽管考试压力很大，但是大家仍然要保持一个良好的作息习惯和饮食习惯，尽量不要熬夜，对身体的危害是很大的，废寝忘食虽然刻苦，但不利于自己长期保持良好的状态面对高考，一定要注意身体的健康。
