新学期开始了，初中生升入高一年级，学生和家长在兴奋之余，又会感到高中学习的无形压力。如何开好头，顺利实现从初中向高一学习和生活的过度，是摆在学生和家长面前的一个重要问题。升入高中往往会有部分学生因为不适应高中的学习生活成绩日渐下降，自信心严重受挫。究其原因，大部分是延续了初中的学习习惯和学习方法，没有方法的更新适应不了高中的生活。那么高一新生应该注意哪几个方面呢？，我给大家提供以下建议；
一是做好生涯规划。在新高考的形势下，提前做好职业生涯规划很重要，对新高考、自己未来的发展和可能从事的行业要有一定的研究，因为在高一很快会面临选科的问题，因为新高考很多省份是3+1+2模式，除了语数外三科是必学的科目，首先要面临选物理类，还是选历史类，然后在剩下的化学、生物、地理、政治四科当中任选两科。选科的结果最终会影响高考时专业的选择，所以新高一的学生和家长要提前介入，早做准备。
二是改进学习方法。从初中进入高中，很多学生都会有一个适应的过程，其中最主要的是学习方法和学习习惯的适应。因为高中的学科知识偏向于抽象思维模式，相对初中的知识来说更复杂、知识的深度和广度更大一点，这种情况下，如果不注意学习方法的改变，会有一部分学生适应不了高中的学习，成绩会逐渐下降。可以从以下几点来培养良好的学习习惯。
第一养成课前预习的习惯。因为高中课堂的容量比较大，每节课都会有重点难点内容，如果没有课前预习，总被老师牵着鼻子走，往往会出现听课的过程中思路跟不上老师，又由于知识前后又具有连贯性，有时候一点没听懂，对后面会产生较大的影响。相反，如果提前对课程有预习，那么在听课的过程中就增加了主动性，因为一节课45分钟，很难一直保持注意力高度集中，但是自己可以在重点难点知识讲解的时候保持高度的注意力，这就需要提前预习对课程的内容有基本的了解，大致知道难点和重点内容在哪里，从而合理解决注意力管控问题。
第二，要记好课堂笔记。由于高中课堂的知识容量比较大，知识点又比较多，如果只听不记，往往会随着时间的流逝，很多重要的知识点自己就淡忘了，在以后学习的时候会受到影响。记笔记很重要，但是要学会记笔记，不是老师讲的每一句话都记下来，而是要有重点的记，将老师讲的关键点能够记录下来，对自己课后做作业和以后的复习都会有很大的帮助。
第三，要做好复习总结。由于高中的知识量大，抽象思维内容较多，如果只学习，不总结，不能将知识系统化，不能够找到知识点的前后联系和规律性，那么学习就会处于比较被动的状态。很多时候付出的多收获较少，原因就在于缺乏总结
，只有学会了总结规律，才能使自己的学习处于事半功倍的状态。另外，按照人大脑的遗忘规律，需要通过不断的复习来巩固所学的知识，虽然一般课后都会有练习，但是仅做题不总结不复习，学习成绩也是很难提高的。复习的时候自己要把握两个关键时期，一是老师讲完后用一分钟时间回顾这一节的内容，二是做作业之前用三分钟回顾今天该科目所讲的内容。三是做好滚动复习，每隔两周要对开学以来学过的内容进行一次快速复习，因为高中学习的内容多，进度快，如果平时不复习，到了考试的时候，发现开学初讲的内容已经忘干净了。其他时间的复习一般跟着老师安排就可以了。
三是培养阅读习惯。养成爱好阅读的习惯，对高中生来说很重要，首先读书的多少会影响知识面的宽窄；其次读书多了，会开拓思维，更有利于抽象思维的形成；再者，新高考对阅读的要求比原来高了很多，阅读能力的高低，对各个学科都会产生影响。因此多读书、读好书、学会读书、养成良好的阅读习惯是十分重要的。
四是具备良好心态。具备迎接比初中强度高得多的学习生活的心理准备，无论从教材的容量、作业的多少，还是考试的密度，是初中阶段不能比的，要敢于迎接挑战，保持积极的心态。另外上了高中会发现优秀学生更多，每个学生都会面临一种挑战“不进则退”，如何在学习中不断进步，是一个需要认真思考的事情，即要实干，又要巧干，找到适合自己的高效率的学习方法，才能顺利应对。
