孩子今年18岁是高三学生。几个月前学校里有位同学因病过世了，这给孩子带来了不小的心理阴影。导致孩子老是觉得自己的身体不适，去医院里检查却一切正常，但孩子每天都害怕，晚上连觉都睡不好。
孩子本来成绩非常优秀，但自从这件事发生之后，每当面临考试他就会这里不舒服、哪里不舒服，慢慢地便再也不敢去考试了。父母将孩子带到了我们咨询室寻求帮助和改变。
从小到大就是父母带的，妈妈对孩子的学习要求比较高，爸爸则教育孩子怎么做人，父母很重视孩子的健康。孩子既聪明又懂事，从小到大是班里的尖子生，深受老师喜爱。但由于中考失利，差了几分没能考中理想高中，孩子非常沮丧。不过，孩子受到了老师的鼓舞，在他们的鼓励下，孩子决心好好准备高考。
孩子为了备战高考，开始拼命学习，天天熬夜，一大早再起来学习，但这对身体损害很大，导致孩子整个人非常疲惫。现在脑子里会不停地担心自己的身体健康，害怕自己猝死，不敢一个人出门，学习都学不进去。
青少年心理咨询师在深入的沟通后了解到孩子的情况，运用专业的心理技术与孩子建立了良好的信任关系，在运用催眠放松的技术帮助孩子调整焦虑、恐惧的情绪。经过这几次的咨询后，在咨询师的帮助下，孩子的情绪得到了有效的平复，也不再担心自己会不会猝死。身体也没有感觉到不舒服，孩子再次投入学习，并学会劳逸结合，问题没有再复发，最后孩子凭借着自己的努力考上了理想的大学。
