很多学生每天都感觉自己有做不完的事情,但又不知道应该从哪里下手,天天在纠结彷徨中,浪费了大量的宝贵时间。对于学生来讲,时间管理真的是特别重要的,时间管理的本质是自我管理,即在有限的时间里,通过整合优化,实现学习、工作效率的最大化。时间管理的重要性不言而喻,同样的起点,但等到中考、高考时,学生之间差距就很明显了。
简单易行的时间管理方法
时间管理真的很复杂吗?其实并不复杂,今天就教大家一个极简单易行的时间管理方法,特别简单,可操作性极强,但效果特别好。
第一步、把当天要做的事情都写到计划本上。
可以专门准备一个本子,当成计划本,把每天要做的事情,按照轻重缓急,一项项的列到计划本上。
小技巧:
很多人刚开始使用这个方法的时候,会走入一个误区,那就是把任务列得特别满,甚至很难完成,结果坚持几天很难坚持下去,最终放弃了这种时间管理方法。
我们的建议是:刚开始的时候,计划制定的要相对容易完成一些,以后把这种时间管理方法养成习惯以后,可以再慢慢加大任务量,千万不要刚开始就把计划制定的很难完成,不然的话,你很容易半途而废。
制定每日学习计划
第二步、严格按照计划表去学习。
制定好计划以后,要严格按照上面的计划去执行,每完成一项,就打一个对号。
这个做得好处:
完成一个计划,打一个对钩以后,你会特别有成就感,甚至你的学习兴趣会越来越强,你会更容易爱上学习。
如果没有计划,很多学生就会像无头苍蝇一样,每天在纠结中浪费时间,最终会特别自责,甚至会害怕学习,造成厌学情绪。
慢慢爱上学习
第三步、每日反思自己的计划完成情况。
计划每天完成以后,我们还需要多一个反思的步骤,反思一下自己当天计划制定的科学不科学,计划有没有按时完成,有没有什么需要改进的地方。
如果大家能够按照上面的方法,坚持日事日毕、你会在不知不觉中每天进步,慢慢就能养成一个非常好的时间管理习惯,甚至会让你学习更有成就感,更容易爱上学习。