导语：每个家长都希望自己的孩子可以出人头地，但是他们应该更希望孩子可以健康快乐的成长。家长不能本末倒置，一味的让孩子去学习，而忽视了孩子的健康，这样做只会适得其反。
现在的中小学生不仅要在周一到周五上本校的文化课课程，还被家长们在周六周日拉去上兴趣课课程，根本没有休息的时间。而且家长根本不知道孩子喜不喜欢上，只是一味的根据自己的想法或者跟随其他父母就替孩子报了课程，这样做不仅让孩子失去了休息的时间，还让孩子失去了自己学习自己感兴趣的东西的时间
想想以前，中小学生们只需要上好学校给安排的课程，课余时间还可以在户外做做运动而且不会出现体育课被霸占的情况。而现在的学生由于学科太多，学生们往往为了取得优异的成绩，不得不挑灯夜读，导致学生们的压力大大增加。
自从双减政策开始实施后，各个学校都开始减轻学生的学习负担，比如说减少学生的课后作业，增加学生的课外活动和休息的时间。
但是双减政策也不是每个学校都按照规定实施。个别学校的老师总是不以为然，无视规定，还按照自己以前的教学计划来教学生使得双减政策变为一个形式，而没有真正落到实处。还有些老师为了赶进度，在学生延时期间给学生们私自加课，还有些家长觉得双减政策耽误了孩子的学习，于是给孩子安排了家教辅导老师，或者在网上给孩子报了补习班，以至于学生的睡眠时间被压缩的更短。
在中小学生这个年龄段来说，充足的睡眠尤为重要。充足睡眠不仅可以提高他们的学习效率，而且可以缓解他们的大脑疲劳。
通过调查，睡眠充足的学生往往比睡眠不足的学生学习效率更高，成绩更加理想。所以为了给孩子提供更加充足的睡眠，所以有关部门才开始调整学生们的上学时间。
关于推迟到校时间的问题，家长们有不同的意见，有些家长比较赞同这个决定，因为孩子只有休息好了，他们才能有更多的精力好好学习。但是有些家长则觉得孩子学习的时间非常的宝贵，如果调整了到校时间，孩子的学习时间也相应的缩短了。
老师们的工作就是教育学生，让学生学习更多的知识，同时他们也希望学生可以考出优异的成绩。古话说老师如再生父母一样，他们和父母一样，都希望孩子可以有个好的未来。但是老师的职责就是教书育人，有时候因为批改作业等可能不会太在意学生们的健康问题。这使得老师们忽视了学生的心理身理的健康。
双减政策无疑将老师与学生的关系拉近，老师不需要再给学生们留很多作业，也不能私自给学生加课换课，这对于老师来说，减轻了老师的负担，使得老师有更多的精力去关注学生的健康，这也有利于孩子更好的成长。
老人们常说早饭要吃好，才能身体好。但是，现代社会大多数学生和家长都适应了熬夜的生活，这使得学生在清晨时间总是出现赖床或者起不来的情况从而耽误了吃早饭，使得学生上课没有足够的精力去学习知识。
家长们觉得让孩子多休息是没有什么问题的，问题在于他们都有各自的工作，如果调整了孩子的到校时间，谁来送孩子上学呢？之前家长们可以在自己上班的时候，就把孩子直接送到学校里了，调整了时间之后，家长们恐怕就没有这么方便了。
推迟上学和延迟下学使得老师的上班时间也发生了改变，老师往往比学生们先到教室，推迟上学使得老师有更加充足的时间去备课，做好上课的准备工作。但是延迟下学可能会使老师下班之后休息的时间变少，这对于老师来说也是有利有弊的。
在实施此政策之前，很多地区学校就已经试用了该政策。这些政策的实施也很有成效，可以明显看出学生们的书包减轻了不少，有些孩子还能放学去篮球场打会篮球，早上去早餐店吃点早饭。但是家长们对此政策褒贬不一。
有些家长认为让孩子多睡一会，可以让孩子更有精神去迎接学习，而有的家长却认为孩子不能耽误学习就得早点去学习更多的知识。还有些家长考虑到推迟时间上学可能会耽误自己的上班时间。
笔者认为，双减政策的实施对于孩子来说确实减轻了孩子上学的压力，让孩子有时间去吃早饭，不用熬夜做作业，但是政策的落实情况还是有待加强。有些地方虽然实施，但是孩子们的作业量学习量依然很大。教育部也应该就政策的合理性，可实施性做出一定的调整。
真正做到给孩子减压，真正做到让每一个孩子都有一个健康快乐的童年。
