这个词一开始在心理学中是用来和“心”联系起来的，然而是怎样联系的呢？心理学是心理学，心理学是心理学，两者相互之间是可以互换的。心理学是研究一般人类行为和心理活动规律的学科，也称作心理学，它属于社会科学，是心理学的研究基础。心理咨询师可以用来和心理学联系起来，那么和社会科学联系呢？社会科学就是用科学的方法和理论研究社会现象的学科。人类的一切活动和行为总是具有一定的道德特征和价值观念。因此，社会科学在现有的基础之上，加以分析，总结出一般规律，并发展成为社会科学的学科。这种研究方法是和心理学区分开来的。
人们常把社会科学与心理学两者放在同等位置上讨论，实际上是一种偏颇的说法。社会科学的重点是研究具体的社会现象，而心理学则注重于研究人类心理现象的科学，它探讨人的心理现象中表现出来的一系列规律问题。由于心理学的研究方法与社会存在着密切联系，以心理学为基础创造的心理学理论，能够为人们提供一套更精确地心理测量方法。现在已经有了大量有关心理测量的工具和方法。而基于科学心理学的心理测量理论已经是人们所熟知的，比如相关理论、时间差理论、区间差理论、关系网理论、情境效度理论、多维度相关理论，这些已经非常普及，而且还有很多工具能够使用，比如情境性条件，人格特质量表等等，但是研究社会心理并不意味着认识社会，社会科学的研究是比较实用主义的。
以大家都很容易理解的心理学和个人发展来比喻，社会科学就像是一套已经安装了的系统，这个系统非常的完善，安装的不管是你熟悉的应用程序也好，新兴的智能手机也好，智能手表也好，都具有足够的优势。你只要按照标准程序去操作就可以完成工作，你在这个系统里面，心理学研究的大部分都是关于人的心理现象，就好比是智能手机，只不过他里面有个很不错的。
而心理学就像是是个老系统，一开始安装的都是应用程序，但是随着你对它了解的不断深入，他会不断更新，而且还不断发布新的功能和特性，而且会逐渐向前兼容，这就像当年我手机不断升级手机时，里面也更新了几个应用程序，有的应用程序后来不能用，但是它可以在当年的老应用里面运行起来。这就很类似心理学上的心理测量。如果你在心理学的某个领悟里面不断接触，而且认真的去研究，你会逐渐认识到人类的心理现象并不是一种简单的人为的产物，而是有着非常复杂的构造和特点，和现实生活是完全有交集的。心理学关注人的精神，而人的精神也是与人类的发展和社会历史的变迁密切相关的。
