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学生体质到了最危险的时候了—学校一个跑操训练竟导致多名学生住院,令人震惊

9月7日,有网友发帖称,安徽某中学多名高三学生在参加学校组织的跑操、深蹲等活动后,出现横纹肌溶解症,“正常人肌酸激酶指标一般在140以下,这次最严重的学生指标到了20多万。”

随后,该学校发布通报称,情况属实。事发后,学校非常重视,及时安排相关负责同志和班主任老师在医院陪护、安慰同学和家长。

学校通报中还称,此次学校组织跑操训练,由于准备不够充分,工作不够细致,造成不良后果,为此学校深感愧疚,深表歉意,学校今后一定吸取教训,更加科学合理地安排体育活动。

横纹肌溶解症是指一系列影响横纹肌细胞膜、膜通道及其能量供应的多种遗传性或获得性疾病导致的横纹肌损伤,细胞膜完整性改变,细胞内容物(如肌红蛋白、肌酸激酶、小分子物质等)漏出,多伴有急性肾功能衰竭及代谢紊乱的一种疾病。

常见病因有两种,一种是过量运动、肌肉挤压伤、缺血、代谢紊乱、感染因素导致;另一种是遗传因素。

安徽某中学本次多名学生出现类似症状,是在学生运动后出现的,很显然与运动有关。

据学校通报,这次运动是跑操训练,该班训练之前,安排学生做了多组下蹲热身运动,导致该班有13名学生患病。

跑操训练是整个高三级部,其他班级学生没有出现类似症状,唯有该班学生,很显然,与该班训练前的“下蹲热身”相关。

从体育运动的角度来讲,作剧烈运动前,进行热身是非常必要的,下蹲可以活动关节和肌肉,以避免关节损伤和肌肉拉伤,也是跑步前常用的热身活动,从理论上讲并不无妥。

当然,人和人体质不一样,同样的运动,个别人会有所不适也实属正常。但现在,一个跑步前的简单的热身运动,却导致13个同学出现不适症状,这不仅是教师选用的热身运动不合理,更非学校安排体育活动不科学,而是折射出我们学生的身体素质太过虚弱!

过去,学校升旗仪式等类似室外活动时,常有学生因站立时间太长,天气“过于炎热”,太阳“太毒”等原因而休克,但那毕竟还是个别,现在,因一个“不合适”、“过量”的小热身,一个班级竟有三分之一学生(一个班一般也就50人左右)发生横纹肌溶解症“重症”,那以后学校还能在组织学生进行体育活动,室外活动吗?

诚如当事学校所称,作为学校,今后一定吸取教训,更加科学合理地安排体育活动。但是,如果学生体质弱不禁风,学校体育锻炼安排再科学,也难以保证每个学生不出问题,因此,减少甚至 根绝类似运动“大面积”学生不适问题的根本,还在提升学生体质。

但是,提升学生体质,不仅是学校的事,更是家长的事,社会的事。学生体质,单靠学校的“两操一课”是不行的,中考、高考前临时突击更容易出问题。最根本的,要靠从小的日积月累。从幼儿园就开始,家长就要抓好孩子的体质锻炼——这个体质锻炼,不仅是专门的跑步、跳绳等,更包括日常活动,如做日常家务劳动,上下学少做车、多走步;双休、假日少补课,多进行室外、户外活动等。唯有从小开始,日积月累的持续锻炼,才可能让我们的孩子体质真正强起来!

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