你觉得：学霸与中等生，甚至学渣的差距是如何拉开的呢？
是智商吗？北大学霸桂先学姐（某音网红）予以了否认，她在短视频中坦言：自己和姐姐先后都考入了北大，但两姐妹并不属于智商超群的孩子，父母也是很普通的农村人。
但他们有个共同点——都养成了良好的学习习惯，并将大部分的时间，都用在了学习上。
而桂先学姐，也并非一开始都是学霸，用她自己的话来说，初二之前，自己的成绩在班上都属于不上不下的中等。
后来，她调整了学习习惯，每天放学回家后坚持了3件事，2个月后，她就从中等生逆袭成了班里的学霸，并一路保持，顺利考入了北大。
现在的她，从北大心理学硕士毕业后，成为了家庭教育讲师，帮助了成千上万个孩子爱上学习。有不少孩子听了她的话，每天放学回家后坚持做了这3件事，2-3个月的时间就逆袭成了班里的学霸。
她说的这3件事，文文爸也分享给了嫂子，让她监督小侄儿执行。不得不说，方法真实有效，小侄儿的成绩也进步了不少。
现在，文文爸为了帮助屏幕前的你，特意将桂先学姐所说的3件事，分享给大家，希望对你有所帮助。
01、睡前“过电影”，回忆当天所学知识
研究发现，每晚临睡前的1小时，是记忆力最强、最高效的时段。
桂先学姐说，每晚的睡前1个小时，是人最放松、内心最平静、精力最集中的时候，若能在脑海中，像“过电影”一样回忆当天所学的知识，会记得更加牢固。
从艾宾浩斯遗忘曲线中可发现：学习中的遗忘是有规律的，在记忆的最初阶段，遗忘速度很快，随后会减慢。到了相当长的时候，就几乎不会再遗忘了。
很多孩子成绩差，不是知识太难学不会，而是当时学会了，又迅速遗忘了。
就如同桂先学姐所说，学了一天的知识，如果当天不复习，第二天就会忘掉一大部分；若能尽快复习，遗忘的速度就会减慢，能被记住的知识点就越多。
研究者做过类似实验，让两组学生学习一篇课文，第一组学生，在学习后不久就进行了一次复习；第二组则不予复习。
一天后，第一组学生记住了98%的内容；第二组记住了56%；
一周后，第一组学生还能记住83%，而第二组只能记住33%；
很明显，第一组学生能记住的内容量远大于第二组；不难看出，最好的记忆方法，就是“趁热打铁”。
所以，从现在开始，家长务必抓住睡前1小时，让孩子像“过电影”一样，回忆当天各科所学的内容。别等到考前，才想起临时抱佛脚。
02、学会整理错题本
桂先学姐说，整理错题本，是所有能考上北大清华的学霸们，都会重点花时间去做的一件事。直言“整理错题本”，是学霸们考高分的必备技能。
说到错题本，很多家长都知道有这么个东西，但不会整理。最终错题本变成了走过场的形式主义，并没有发挥真正的用处，反而浪费了时间。
错题本除了要记录错题的题目跟答案外，还要写出错误原因、分析反思与总结。病情每天、每周、考前都要去反复看，才能真正发挥错题本的作用。
一个学霸说，自己从小学三年级开始，养成了整理错题的习惯。那时候，数学成绩不好，同一个题型反复错。
后来在老师的建议下，使用了错题本，将错的题整理到错题本，隔天做、反复做，直到不再出错为止。
看似麻烦的“笨办法”，却让他的数学成绩，在两个月内，从30多分提升到了90多分。
清华学霸张子颖在分享高考语文130分的经验时，他就提到了文言文字词积累本，他会把不懂的字词，随时记录在本上，并随时翻阅。
为什么整理错题本，能让成绩迅速提升呢？
究其原因，错题本是孩子为自己量身定做的、具有针对性的学习素材，比市面上的任何一本参考书都更适合自己。
所以，想要孩子成绩好，错题本少不了。
03、从小学开始，坚持读古文
据高考状元问卷调查发现：80%的状元们，都爱好阅读！
高考语文130分的学霸张子颖说，想要语文成绩好，就要进行大量的阅读。
上初中时，古文学习让他感到非常吃力，他就每天坚持读古文；念高中时，为了写好作文，他就坚持阅读优秀作文。
几年来的坚持阅读，拥有了良好的古文基础，怎样考，他都能给出正确答案。
桂先学姐说，想要学好语文，一定要多读古文！现在是大语文时代，语文学习远比我们小时候的难，尤其是是古文！从初中开始，几乎逢考必有古文。所以，她建议孩子从小学就要开始接触古文。
