因为高考，每年的六月份都让人们饱含期待，考生们在考场上为了满意的结果拼搏，家长们期待着学生金榜题名，就连社会各界也有用自己的方式为考生提供便利，为他们加油鼓劲。高考毫无疑问是我国最重要的人才选拔考试之一，被学生们视为人生的重要转折点。
距离2023年高考也就还有三个多月的时间，这个阶段非常关键，学生要抓紧时间复习，跟住老师的节奏，并且制定适合自己的复习计划。有的家长甚至比学生还紧张，关心学生的一举一动，生怕影响学生学习状态。当家长看到高三生回家之后没有伏案学习，而是手机不离手，吃饭上厕所都是如此，不免有点担心学生“沉迷”手机。
高三生在家手机不离手，家长担心影响成绩
小杨一直忙于工作，对学生的管教难免有疏忽的时候，眼看儿子已经步入高三，他开始把更多的时间和精力放在儿子身上，给儿子精心准备晚餐，这样吃完饭之后，儿子就能心无旁骛的学习，她还会途中送去水果、牛奶等。
可是有一天他突然发现以前不怎么喜欢玩手机的儿子，回家之后手机不离手，就连吃饭的时候也不停的翻看手机。这让小杨担心不已，生怕手机不离手是因为恋爱了，或者是沉迷手机游戏，眼看离高考不远了，这要是耽误成绩该怎么办？
很多高三家长都有这样的心理，不想给学生施加太多压力，尽量顺着学生，只要学生认真学习就行。小杨想要偷看的方式，于是趁着儿子洗漱的时候，偷看了放在沙发上的手机，由于还没来的及退出界面，一打开手机发现是备忘录，上面记满了单词，还有化学公式，继续翻看几页发现，还有儿子写的鼓励自己的话。
小杨偷看完儿子手机之后非但没有释然，还陷入深深的自责。一方面觉得自己不应该怀疑儿子，应该相信儿子才对；另一方面觉得是不是自己的行为给儿子增添了压力，不然他不也会一直默默鼓励自己，应该给予他更多肯定和鼓励，缓解学习上的压力。
高三学生有哪些压力？
家长期待学生取得好成绩的时候，也应该关注学生的身心健康，了解他们的压力，不要拿自己经验放在学生身上，毕竟你们身处于不同的时代，面临的情况不同。高三学生非常担心的是怕考试发挥失常，不管是平时多努力，成绩再优秀的学生，在考试的时候都可能会发挥失常，也许因为心态问题，或者其他问题。
因此家长要关注学生的心理变化，让学生放平心态，用平常心面对高考，不要一味的跟学生强调高考的重要性，其实高考有多重要，学生心知肚明。只有家长了解学生面对的压力，才能真正的帮到学生。
一般情况下，学生的压力来自两个方面，一是心理上的，怕自己即便是努力了，可是却考的不好，达不到家长和老师的期待，也辜负自己付出的努力；二是身体上的，长时间处于紧张的学习状态，睡眠时间被大大压缩，学生会感到身心俱疲，身体会感到很疲惫。
家长可以根据这两方面缓解学生的压力，按照学生的实际情况设定期望值，接受学生的评凡，即使没有考好也没关系，让学生轻松的去面对这场考试，只要努力了就行。还要多关心学生的身体健康，提醒学生早点睡觉，为学生准备营养健康的饮食，包容他们因压力大表现出来的负面情绪。
家长应该如何跟高三生相处？
当学生不如高三的时候，很多家长跟学生相处起来，总是表现的小心翼翼，越是临近高考越是这样，这种变化，心思敏感的学生其实很容易发现。这样反而给学生一种不适应的感觉，对于自控能力差的学生，还可能会出现“恃宠而骄”的情况。
家长只要照顾好高三生的饮食起居，不要给施压过多压力，没事就问学生的复习情况就行。相处方式就像平常一样就行，家长不用刻意做些什么，尤其是学习方面的指指点点。学生的学习方式和习惯早已经养成，不是靠前就能立竿见影改变的，在这个时期，家长若是发现学生有些小毛病，不要着急纠正，重要的是让学生保持一个稳定的学习心态，多包容和体谅学生。
若是感觉学生压力比较大，家长可以跟学生聊聊天，或者带学生做娱乐活动，让学生劳逸结合，家长要坦然承认希望学生取得好成绩，考不好确实难以接受，可是只要学生尽力而为，自己将来不后悔、自责，身为家长能做的也只有这些了。
