第三届国民视觉健康高峰论坛发布了一组数据，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生超过了80%。从不同近视程度来看，近视的孩子中有10%是高度近视，超过1/3的是中度近视，也就是说中高度近视的比例近50%。
以上数据，简单来说，就是我国的青少年近视率全世界第一，青少年的视觉健康问题已经是一个不得不引起社会重视的大问题了。
青少年群体对一个国家有多重要自然无需多言，不仅是家庭的希望，更是未来建设祖国的接班人和生力军。且不说青少年其他方面的健康状况如何，单单视力这一方面的问题就足够让人担忧了。眼睛是心灵的窗户，如果摘掉眼镜就变成一个睁眼瞎，那么心灵的健康就会受到严重影响，一旦引发心理疾病，整个人就可以说离废不远了。
那么青少年的视力问题为何这么严重呢？我们来看一下中学生的一天是如何度过的。
中学生的一天
早上：5点30起床，5点45做早操，6点上早自习，这时候会背诵一些文科类知识点，如课文、历史、政治、英语单词等等，6点40去吃早饭，之后回来准备上午的课程。
