北京日报客户端|记者牛伟坤实习记者何蕊
前不久，教育部联合公安部、国家消防救援局启动了中小学生校外培训“安全守护”专项行动。针对舞蹈、体育等以身体训练为主、较易出现伤害风险的培训活动，三部门发出安全提醒“五不要”：不要在无安全保障的情况下进行培训；不要过早对孩子进行过强柔韧训练；不要过度对脊椎和腰部做外力挤压；不要做过高难度系数的训练；不要让孩子练习与身心健康不符的内容。
一家芭蕾舞培训学校，舞蹈老师带领学生劈叉压腿。
然而，记者调查发现，一些培训机构依然存在师资不透明、训练场地不规范等问题，有的机构还以高难度训练作为卖点，“揠苗助长”式的培训方式带来重重隐患。
[故事]
“吃苦训练”带来种种伤害
“学舞蹈，不吃苦练不成！”这是瑞瑞自从两年前开始学习芭蕾舞起，最常听到的一句“教诲”。瑞瑞今年10岁，从小喜欢蹦蹦跳跳，如今1米55的大个儿，已经出落得亭亭玉立。“她从小就比同龄的孩子高一些，大家都说是块学舞蹈的料，孩子也比较感兴趣，所以自然而然就报了舞蹈班，一直坚持学到了现在。”家长裴女士介绍，女儿已经通过了北京舞蹈学院芭蕾舞4级考试，还曾在天桥剧场等多家知名剧院的舞台上表演。
提到瑞瑞学习舞蹈的收获，裴女士语气中充满自豪。然而，在瑞瑞眼里，学习的过程似乎并没有那么令人开心。
“非常疼。”在她的印象里，老师从第一节课就和学生们介绍，芭蕾舞美丽的秘诀在于脚背——绷起足尖时，脚背会突起成一个拱形的弧，要足够“拱”才能令人惊艳。于是，曲脚、曲踝、绷脚尖等基本功训练便成为了初学者的噩梦。瑞瑞说：“一开始只能拱起一点，老师就用手掰住我的脚，坚持不了一会儿，脚就抽筋了。”
随着难度一点点攀升，芭蕾舞对柔韧性的高要求也一点点显现出来。“不仅仅是脚，膝盖、腿、脖子的训练也都是‘泪’。”瑞瑞举例，为了学好大跳，老师经常让学生趴在地上，做青蛙腿或一字马的动作，将胯部与地面完全贴合才算合格，“一开始，老师会踩在我们的屁股上，一下一下往下压，这是整节课最痛苦难挨的时候。”
尖叫、哭泣、噩梦……在众多学生眼里，舞蹈学习不知不觉变成了“吃苦挑战”。在舞蹈培训机构的社交平台账号上，经常有不过几岁的孩子一边痛到哭泣一边上课的画面，老师美其名曰“现在哭得有多惨，明天笑得就有多灿烂”。很多网友对此并不买账，不少舞蹈生、体育生在评论区留言，回忆了这种“吃苦训练”带来的韧带损伤、肌肉扭伤等身体伤害。
[调查]
下腰掰腿等高难动作成“卖点”
“这是在我们这里练了两年的优秀代表，就已经能做这么高难度的动作了。”上周，记者以一名5岁孩子家长的身份，走进位于丰台区一家商场内的少儿中国舞培训机构，工作人员指着宣传册向记者推荐。宣传册上的小女孩不过六七岁的样子，只见她坐在地上，一手撑地，一手将一条腿掰过头顶。“你们家的孩子如果来上课，每节课的前半部分先练练形体，后半部分开始学习舞蹈动作。”该工作人员介绍，到了6岁以后，孩子就可以接触更加专业的内容，进行更有难度的训练。
在东城区某小区内的另一家少儿舞蹈培训机构里，工作人员自豪地宣称，他们很多四五岁的学员就可以下腰了。“我们的课纲里是有这项内容的，但是如果家长担心，我们也可以不教。”随即她又补充，“其实跟着我们进行专业训练，肯定都没问题的。”
也有机构表示，下腰等高难度练习是为了迎合家长的“炫技”需求。记者采访发现，有部分家长对孩子学习舞蹈存在误区，将难度大的动作视为学习成果。朝阳区一家舞蹈培训机构的负责人就介绍，“有的家长希望孩子在技术技巧和软度上有更多提升，我们也会对六七岁孩子经过评估后进行下腰的练习。”
事实上，专家建议，练习身体腾空翻转、下腰、掰腿、劈叉等动作需有系统化的专业训练基础，并在专业人员指导和成人看护下进行，不适合初学者和非专业人士。未满10周岁的儿童慎做下腰等脊椎、腰部身体训练，避免出现伤害。
居民小区成了训练场地
西城区陶然亭街道一小区内，近10名小学生在一名中年男性的带领下，正在进行篮球对抗训练，一队抢球进攻、一队防守，玩得不亦乐乎。附近居民介绍，这是培训机构在小区内举办的篮球训练班，“教练应该也是这里的住户，每周都有一两天看到他带着孩子们在小区里跑步、打篮球。”
在进入篮球场正式训练前，教练会让学生们围着小区的花园慢跑几圈，进行热身运动。然而，记者观察发现，学生们脚下的隐患还真不少——慢跑的路线里，有花坛四周的低矮台阶、破裂凹陷的地砖、斜坡等，一个不小心很容易被绊倒摔跤。在记者观察的约10分钟内，就有两名学生险些被凹凸的地砖绊倒，所幸都未受伤。
安全隐患还体现在热身不充分上。受到场地和时间的限制，五年级学生王梦梓的羽毛球训练课经常被分为两组开展，“教练先让第一组同学上场打一会儿，其他同学在场下热身，20分钟后再换下一组。”王梦梓回忆，第一组的学生经常是到了羽毛球馆就直接开打，有的学生甚至连运动鞋都来不及换，穿着板鞋或皮鞋就上场了。
类似训练场地不规范、热身不充分等情况时有发生。为此，教育部等三部门特别提醒，孩子培训要有专业防护。在亮面瓷砖和水泥地等场地进行训练、未充分热身整理进行训练、无保护进行高危险性训练、疲劳状态下训练等，会增加孩子受伤风险，应该避免。
以“舞龄”代表教师资格
有数据显示，在过强柔韧训练导致受伤的案例中，培训教师没有教师资格证的占26%，持有各种行业协会或培训机构下发的教师资格证的占67%，而后者所持有的教师资格证也并非由教育行政部门认证和印制。
朝阳区的一家街舞培训中心，同时为成人和青少年提供街舞课程培训。记者咨询前台工作人员该店教师的专业资质时，得到的答复是：“我们的老师都是舞龄10年以上的‘老将’，比如这个小慧老师，是专门教小孩的，她有11年舞龄，擅长多个舞种……”当记者想要查看教师资格证时，工作人员却表示“目前店里未掌握，不清楚如何查询”。
在朝阳区另一家舞蹈艺术中心里，墙壁上张贴着老师的简介，名字中仅出现了老师的姓氏，有的甚至以代号替代，简介中详细介绍了老师们曾经参加的舞蹈比赛、擅长的舞种等。当记者想要拍摄老师具体信息时，机构工作人员却以“不方便”为由进行制止。
在舞蹈培训机构中，用“舞龄”等来代表教师资格的做法很常见。记者在某点评平台搜索“舞蹈培训”等关键词，机构资料中均设有“师资”一项。然而，仅有部分机构在介绍中明确老师经过了平台职业认证，具有舞蹈家协会的注册教师证、考级教师证书等；多数机构未明确教师是否具有专业资质，仅用擅长方向、专业院校毕业、舞龄等文字代替。而根据教育部等十三部门发布的《关于规范面向中小学生的非学科类校外培训的意见》，所聘从事培训工作的人员必须具备体育、文化艺术、科技等相应类别的职业（专业）能力（具体由省级以上主管部门明确）或具有相应类别的教师资格证。
[提醒]
身体发育早期慎做高强度训练
北京体育大学教育学院讲师蔡娟表示，在儿童身体发育早期，其肌肉、骨骼、神经等系统尚未发育完善，过强、过度的训练容易导致永久性损伤。她分析，儿童早期的骨组织水分和有机物较多，因此儿童骨弹性、韧性较好、不易骨折；但脊髓的顺应性低于脊椎，当脊髓的拉伸程度达到了最大值，极易因受力引发断裂进而产生损伤。下腰等动作需要较高的身体控制能力，操作不当以及恐惧心理导致的塌腰错误等，都容易造成脊髓损伤。
专家同时提醒，家长要理性看待校外培训，根据孩子自身兴趣爱好、年龄特点、身体状况等，综合考虑是否参加培训或选择哪种培训项目。在选择培训机构时，要注意查看机构办学许可和营业执照是否齐全，师资队伍和课程教学是否规范，场地设施是否安全合格等，务必选择正规机构。
