班会课是班主任开展教育工作的重要阵地，主题班会在落实学生核心素养、增强班级凝聚力、助推学生成长等方面发挥着重要作用。
为充分发挥主题班会对学生的教育作用，同时为广大班主任提供展示、交流、学习平台，武邑宏达学校高三复习班130班班主任韩云龙老师在报告厅内开展了一场以“直面挫折，逆风飞翔”为主题的班会示范课活动，高三复习班全体班主任到场观摩了此次班会课。
主题示范班会课
环节一：“猜拳”小游戏
班会伊始，老师以“猜拳”游戏切入主题，让学生们站起来和相邻的同学猜拳，输了的学生坐下，赢了的学生继续猜，以此类推，最后剩下两名同学上台PK，角逐冠军。
学生“猜拳”
班主任为冠军颁奖
通过这个游戏，学生们亲身体验了胜利和失败的感觉。游戏结束后，班主任邀请同学们分享对于输赢的看法，引导他们认识到未来的道路充满了不确定性，面对挫折时应该如何应对。
学生分享生活观点
聆听感想
环节二：学生互动
接下来的环节，班主任给予了学生们3分钟的时间进行互动和小组讨论。他们讨论了如何拒绝拖延，对比了日常佩服的做事效率高的同学和自己是否存在拖延行为，以及拖拉的原因。
班主任邀请学生代表进行发言，该同学讲了自己对于拖延的认识，以及拖延行为对于他们的学习和成长的负面影响，并表明要时刻保持高效率的学习状态。
学生互动讨论
环节三：总结和宣誓
最后，班主任通过观看视频向学生们展示了正确认识挫折的重要性，并强调了拒绝假努力的重要性。他鼓励学生们要将学习扎根，不仅要追求成绩的提高，更要注重培养自己的抗逆力。他告诉学生们，只有当他们能够直面挫折并从中学到经验时，才能真正成长为坚强的人。
在班会课结束时，学生们进行了宣誓，表达了他们要直面挫折、逆风飞翔的决心。
纵然路有荆棘，我们也会勇往直前。即使途有坎坷，我们也会直挂云帆。高四鏖战终有日，六月鲜花为我开。莫忘少年凌云志，曾许天下第一流。现今乾坤未定，你我皆是黑马。我必将蟾宫折桂，我注定金榜题名！
通过这次班会课示范展示活动，学生们对于直面挫折和逆境的重要性有了更深刻的认识。他们明白了拖延行为的危害，并受到了班主任的鼓励和启发，将更加努力地学习，培养自己的抗逆力。相信在未来的学习和生活中，他们将能够勇敢面对挫折，逆风飞翔。
