护航高考 | 女生高考时遇上生理期怎么办？

高考日益临近，考生在备考过程中已身心疲惫，掐指一算，糟糕！高考时间正好撞上“大姨妈”造访……近期，也有许多妈妈到长沙市第一医院妇科门诊咨询是否能让孩子月经推迟或将月经提前，以避开考试那几天。那“大姨妈”和高考撞期，是否会影响考试发挥？到底要不要进行干预呢？长沙市第一医院妇科月经病门诊副主任医师姚雅俪来跟大家讲讲科学应对“大姨妈”和高考撞期的那些办法。规律的月经周期是女性健康状态的标志之一。由于女性体内激素水平在月经周期内会有所变化，因此在月经来潮前后，部分女性可能会出现轻微的紧张和焦虑情绪，这属于正常的生理反应。不建议调经情况如果考生平时月经比较规律，对日常学习生活没有太大影响，仅有轻微不适感，可以使用布洛芬来缓解不适，同时避免食用生冷食物。建议调经情况如果平时月经不规律，出现明显的下腹部疼痛，伴随冷汗淋漓、疼痛延伸至腰骶部，甚至是头晕头痛、恶心、呕吐、腹泻，伴随焦虑、暴躁等情况。当出现这些症状时无疑会影响考生在考试中的正常发挥，那么这种情况下可以考虑使用药物来调整月经。短效口服避孕药在前一次月经的第1～5天之内服用短效口服避孕药，每晚一片，不漏服，一直用到考试结束再停药。需要强调的是使用短效口服避孕药，而不是紧急避孕药或者长效避孕药及避孕针。补充孕激素如果没有及时在前次月经的前5天服用复方口服避孕药，可以在月经的后半周期补充孕激素。对于月经周期规律的女同学，可以在月经后第15～20天补充孕激素，一直用到高考结束再停药。但在临床上，月经后半周期使用孕激素效果往往不如口服避孕药，而且使用时间越晚效果越不好。在服药期间可能会有药物的副作用，如嗜睡，恶心、呕吐等情况，但可以在睡前服用，减少副作用的发生。无论选择哪种方法都需要在医生的指导下进行，如出现特殊情况，需及时就诊。（通讯员姚雅俪）